標籤：中秋節
中秋當心熱量爆表！月餅熱量等於雞腿便當？專家創月餅新吃法健康過節
中秋節有闔家團圓吃月餅的習俗。月餅口味雖然隨著時代不斷推陳出新，然而內含的高油、高糖，常吃一顆就熱量爆表，熱量竟然與一份...
中秋烤肉爽吃不發胖？營養師：遵守 3 大原則就辦的到！
中秋連假將至，除了要大啖月餅、柚子，也要開心地和親朋好友聚在一起，邊烤肉邊賞月才叫做應景。中秋烤肉已成為一項全民運動，免...
中秋連假迎腸胃炎高峰！醫籲：烤肉遵守 3 重點、飲食避 3 過
每逢中秋假期，總迎來急性腸胃炎高峰，醫師指出，這是因為中秋節應景 3 餐食：烤肉、月餅、柚子，藏有對腸胃保健不利的關鍵，...
怎麼避免中秋節後身體數值超標？「柚子」吃多也可能讓血糖飆升
中秋佳節難免親朋好友相聚，烤肉幾乎是每家必備的活動，但節日一過許多人身體都出狀況！土城醫院新陳代謝科林樹福主任指出：「中...
中秋佳節不忌口 小心腸胃負擔大！「營養小金礦」奇異果 團圓時刻健康好搭檔
即將迎接中秋連假，除了眾所期待的烤肉，當然也少不了應景的中秋柚子，然而，多數民眾沈浸佳節氣氛之時，往往攝取過多食物、加上...
中秋團圓就是要烤肉！營養師推薦這樣吃喝更健康無負擔！
中秋烤肉已成為國民運動，聚會時不免吃吃喝喝，但烤肉、月餅這些應景食物吃了難免油膩口渴，這時若能搭配健康清爽的茶飲，讓你大...
快訊／中秋節烤肉請注意！秀珍菇檢出高毒性殺蟲劑，成人吃 1.2 毫克就是過量
9 月底即將迎來中秋節，不少民眾會購買中秋禮盒、月餅或準備食材來烤肉。新北市衛生局近期抽查轄內超市、大賣場、傳統市場及知...
9月10日 中秋節
花好月圓中秋夜歡樂相伴把酒端互送祝福傳情誼平安好運你如意祝您有個快樂平安的中秋節
COVID-19／中秋連假最新指引曝！王必勝：「5 類人」禁烤肉聚會
中秋連假即將到來，烤肉是每年中秋活動之一，今年中秋正逢疫情升溫，中央流行疫情指揮中心也於今（8 日）公布最新指引。 指揮...
這款月餅熱量最高！營養師揭不用放棄月餅的享瘦秘訣
中秋節三五好友相伴，吃完烤肉小酌勝歡，再搭配應景美食月餅實在愜意不過，可一顆月餅就等於一碗白飯的熱量！若抵擋不住誘惑很容...