標籤：心血管疾病
冷死人是真的！研究：天氣冷死亡風險高4-5倍 寒流來別做的三件事
今年首波入冬的寒流即將來襲，氣溫直直降！氣象局預估台北周日低溫可能介於 6-10 度間，尤其清晨、夜間都會相當寒冷，當氣...
今迎大雪最低溫 14.3 度！冬季好發心血管疾病 「3 招」助護心
今（7 日）適逢大雪，中央氣象局表示本週天氣受到東北季風影響，北台灣普遍偏涼，今晨花蓮壽豐鄉也測出 14.3 度最低溫，...
冬季慎防血管痙攣！年輕人也別忽視心臟保健 護心飲食這樣吃
冬季為心血管疾病好發季節，天冷血管容易收縮，而氣溫驟降易使血管「抽筋」發生痙攣，若忽視恐怕還會演變為心肌梗塞。 衛生福利...
溫差大比低溫更致命！這３類人泡熱水澡需留意
漸漸入冬，許多人喜歡在家泡澡，或出外泡溫泉來祛寒暖身。泡熱水固然舒適，但有些人或許不是這麼適合。 泡澡時特別注意事項 泡...
鉀離子濃度過高引發心血管疾病？六大症狀是高鉀血症警訊
鉀離子是一種重要的營養物質，支持健康的神經、細胞和肌肉功能，但當血液中「鉀」過多時可能會產生許多心臟併發症，醫師提醒：「...
年輕人，別輕忽這 5 種中老年疾病！
現代人生活環境壓力大，飲食作息不正常，許多不良的生活習慣導致以往只會出現在中老年人身上的疾病，漸漸有年輕化的趨勢，Heh...
天冷更應注意自身健康，這 5 招帶你預防心血管疾病！
近日氣溫驟降，每天光是離開被窩都變成一件困難的事，而天氣的變化也讓心血管疾病和猝死的比例提升，該如何預防心血管疾病的發生...
心臟病死亡僅次癌症！美國心臟協會列出 10 大護心法，強調須長期維持模式
世界衛生組織（World Health Organization）指出心血管疾病是全球死亡的頭號殺手，為了喚起民眾能對心...
每日少攝取 1 克鹽可減少 4%心臟病風險！「這幾種」食物其實隱藏高鹽分
攝取過多鹽份會導致血壓升高並引發心血管問題，根據《ScienceAlert》刊登一項中國的研究顯示，根據健康數據分析發現...
加工食物是健康殺手？營養師盤點超加工食品對身體的危害
從早餐的火腿蛋餅，到下午的珍珠奶茶，我們的三餐無不被加工食品圍繞。加工製造為食品增添賣相、風味也更上一層樓，然而美味的背...