標籤：提升免疫力
不是只有痔瘡和大腸癌才會便血，這種腸病也會讓你的便便見紅
一位30多歲的孫小姐是個職業婦女，有個2歲的女兒，平時工作與家庭兩頭奔波，壓力很大，平時排便的狀況就很不正常，最近突然排...
孩子感冒發燒到38度，到底該不該吃退燒藥呢？
小玲是個3歲的女孩，被傳染感冒突然半夜發高燒，燒到38度5，爸爸媽媽趕緊抱著小玲上大醫院掛急診，還要求醫師立即開藥退燒，...
6 大含鉀食物解決健康危機
鉀是人體必需的礦物質營養素，它有助於維持體內電解質平衡、使鈉代謝出體內，幫助神經和肌肉細胞正常運作，對我們的健康確實是不...
提升免疫力要顧腸，吃4大類食物替腸道養好菌
腸道和其他器官不同，與大腦和自律神經密切連結，就像大腦一樣可以分泌各種激素及產生神經傳導物質，所以被稱為人體的「第二大腦...
多喝水就會好？治感冒這樣更有效！
黃聖筑/綜合報導 何宜庭/美編 「多喝水，多休息」這6字箴言，時常出現在醫生給予感冒病人的處方或是親友慰問的話語中。但你...
一肝動全身，這樣吃讓你遠離疲勞、嗜睡 !
每天都覺得累，卻永遠也睡不飽嗎？或時常感覺煩躁和憂鬱、眼睛乾澀、體臭、口乾、頭皮出油，許多找不到原因的病痛和不適嗎 ? ...
調整體質，冬季最冷三九天進行「三九貼」
三九是從冬至(今年冬至為12月22日星期二）次日算起，每9日一數，第一個九日為『初九』，第二個九日為『二九』，第三個九日...
如何預防空汙(PM2.5)對人體的傷害？
黃聖筑、陳子瑄、許嘉真/綜合報導 世界衛生組織（WHO）的研究報告，每年全球約有370萬病例的死亡可歸因於室外空氣污染，...