止咳四穴道,急性和久咳都適用!

老是咳不停,不僅會帶來困擾,也還有健康疑慮。若連咳3周以上,日本健康網站「Healthil」提醒:不同於感冒、流行性感冒、急性支氣管炎引起的急性咳嗽,超過3周得注意是否罹患咳嗽變異型氣喘、胃食道逆流、慢性支氣管炎。此外,按壓手臂的孔最、尺澤、太淵,和後頸的定喘穴,都能幫助止咳。 咳嗽時間分類 →3周以內→急性咳嗽 →3~8周→遷延性咳嗽 →8周以上→慢性咳嗽 ☆ 急性咳嗽  可能是因為感冒、流行性 ... 繼續閱讀

2020-02-15T09:30:25+08:002018-03-07|穴道運動, 圖解健康|

新舊抗組織胺,超級比一比~

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/美編 抗組織胺是常見用藥,當民眾發生過敏反應,例如:過敏性鼻炎或是蕁麻疹,醫生通常會開抗組織胺類的藥物來舒緩民眾過敏反應發生的種種不適症狀,但也連帶產生了不同反應的副作用,例如:有些人吃完藥後變得愛睏或上廁所便祕及排尿不順。因此,今天就來談談抗組織胺的故事。 抗組織胺如何抗發炎反應? 抗組織胺能干擾組織胺的接受器;組織胺接受器分布在身體全身,例如:內皮細胞、中樞神經、感覺 ... 繼續閱讀

過年大掃除4妙招~保你不會過敏打噴嚏身體發癢!

黃聖筑/綜合報導 何宜庭/圖 阿花:「~哈啾~」(東抓抓西抓抓....) 王太太:「你怎麼狂打噴嚏又全身發癢?」 阿花:「我剛大掃除完,家裡一堆灰塵。哈啾~」 王太太:「我跟妳說喔,我看了Heho健康網站教的過年大掃除4妙招~今年打掃都沒有過敏現象耶!」 阿花:「趕快發賴給我!」 農曆新年將近,幾乎家家戶戶都開始除舊佈新大掃除。不知道你或親友是否有這樣的經驗,每次大掃除時就狂打噴嚏,全身發癢?如果 ... 繼續閱讀

感冒發燒、上吐下瀉⋯⋯究竟是流感還是腸胃炎?!

黃聖筑/綜合整理 何宜庭/圖 近日,小資女徐小姐出現胃腸不適,就醫時急診人滿為患,回家後反而出現上吐下瀉的更為加劇的症狀,疑似為醫院交叉感染,在家休養3日後才重返公司上班,隔日其室友也開始出現上吐下瀉及感冒發燒的症狀,也在家休養幾日後,才重返公司上班.... 胃腸型感冒到底是流感?感冒?腸胃炎? 醫生告訴徐小姐,他得了:「腸胃型感冒」!但醫學上,只有「感冒」與「腸胃炎」兩種用法。「感冒」是病毒感染 ... 繼續閱讀

5招讓感冒無法趁「睡」而入!

充足的睡眠對人體免疫力來說十分重要,但其實睡眠中免疫機能降低、黏膜乾燥、病毒易繁殖,也最容易罹患感冒! 日本睡眠改善協會常務理事,日本睡眠評估研究機構負責人、江戶川大學睡眠研究所客座教授白川修一郎表示,睡眠中身體的免疫力降低,導致罹患感冒佔了壓倒性多數。 維持良好的睡眠,是健康的根本,在容易感冒的冬天,要如何在睡眠中預防呢? 掌握這五招,讓感冒不趁「睡」而入! 1. 減少感染源 寢具中的塵螨不只使 ... 繼續閱讀

2020-02-14T19:50:14+08:002017-12-27|健康知識, 健康新知, 圖解健康|
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