氣溫驟降「心」警報!防猝死先做這 2 件事

東北季風來襲,氣溫驟降至15度,溫度落差大,有心血管疾患者、老年人,身體無法負荷這樣急遽的變化,猝死案例已紛紛傳出,下列3種心臟疾病患者,更應嚴防。 3種容易引起猝死的心臟異常 心因性猝死的疾病 心肌炎、心肌病變 、先天性心臟病、心律不整、冠狀動脈心臟病,心臟內科醫生表示絕大部分都是因為急性的心肌梗塞發作加上惡性心律不整而致死的。 生活習慣也和猝死有關 過度興奮、過度勞累、或是生活習慣長期不良的人 ... 繼續閱讀

2018-12-19T14:58:34+00:002018-12-15|最新文章|

抽一包菸讓動脈塞3條!出現這些情形別輕忽

根據世界衛生組織(WHO)的統計,有9成的吸菸者會在21歲前開始他的吸菸史,通常一抽就是20~30年以上。抽菸雖然會帶來短暫的放鬆,但根據醫學研究報告,吸煙者會比不吸菸者減少了約20~25年壽命。 每天1包煙!帶來致命危機 莊先生,未滿50歲,菸齡達20多年,自認為身體硬朗。前陣子出現了胸悶、氣喘等症狀,還以為自己只是中暑了,預計前往醫院檢查時,卻發生了休克,緊急檢查後發現竟是心臟動脈塞住了3條! ... 繼續閱讀

改善手腳冰冷 5 個讓身體不冷的方法

https://www.youtube.com/watch?v=ZPNUcQ5m0dQ 氣候的驟變讓人體生理的調節系統容易無法負荷,會造成血管阻塞或破裂造成出血。在台灣的冬季,因著寒流的反覆出現,冷暖氣團交界的「鋒面」活動頻繁,氣候上上下下,日夜溫差大,容易誘發許多疾病的發作,這種因天氣改變敏感而產生的生理不適狀態,嚴重甚至會造成猝死事件發生。 5 大禦寒方法 1.身體必保暖 3 部位  (1 ... 繼續閱讀

2018-12-14T11:03:30+00:002018-11-26|健康生活, 最新文章, 影音健康|

台灣瘋馬拉松!有這 5 種狀況不能跑

https://www.youtube.com/watch?v=GrzpfyYB-Ws 馬拉松算是激烈的有氧運動,因為距離長、有時間限制、身體負擔大,所以在選擇此項運動前,需要先了解自己身體的負荷量,並且逐步提升訓練強度,不要一昧追求速度,而是要遵循由弱至強的原則,逐步提高長跑訓練的距離和速度。並配合心跳速率,逐步調整運動強度,以不帶給心臟壓力或造成運動傷害為優先考量,而且參加比賽前最好要進行 ... 繼續閱讀

2018-12-14T17:08:24+00:002018-11-06|健康生活, 最新文章, 影音健康|

心臟病發 10 前兆別輕忽!這 4 種人最容易猝死

https://www.youtube.com/watch?v=GZb0OH2zMBg 蘋果日報報導:楊麗花丈夫洪文棟已證實於11月4日去世,經紀人陳秀卿轉述楊麗花的話,「洪文棟先生的確在昨日因心臟宿疾發作過世,沒有承受太多痛苦。」楊麗花此時十分悲痛,只能謝謝外界關心。 近來猝死意外頻傳,心肌梗塞總是來的措手不及,在國人十大死因當中,心臟疾病是心血管疾病死亡率第一名,依據衛福部105年統計心臟 ... 繼續閱讀

2018-12-14T17:18:53+00:002018-11-05|健康生活, 最新文章, 影音健康|

早上才喊胸悶,晚上竟一睡不醒!心因性猝死徵兆要留意!

近日,40幾歲的劉先生突然地心因性猝死,醫生查看劉先生的病歷資料,發現心臟超音波的報告打著「肥厚型心肌病變」,2週前曾經昏厥,沒想到在求診後的某天晚上,就忽然在睡夢中辭世。 台大醫院新竹分院心臟血管科醫師林廷澤表示,心因性猝死(sudden cardiac death)的定義是因心臟疾病所引起的非預期性的死亡,男性的發生率高於女性,平均發生年齡約在55到58歲,發生率隨著年齡的增長而增加,例如50 ... 繼續閱讀

進入穿長袖的季節 請注意心血管意外的發生

天氣轉冷,這樣的變化讓心血管疾病和猝死的比例提升,兩者之間的發生也息息相關,在猝死發生之前身體都可能會發出一些警訊,而心臟的「四大核心症狀」就是最重要的警訊。請記得若有出現下列情形,務必提高警覺,並前往醫院進行相關檢查。 https://www.youtube.com/watch?v=LmzL1IDWOpQ 不要忽略身體的聲音 天氣轉變,讓人體而言又是一個需要適應的時機,尤其在冷熱交替、忽冷忽 ... 繼續閱讀

2018-12-16T02:50:59+00:002018-10-19|健康生活, 最新文章, 影音健康|

天氣開始轉冷要注意 別忽略心臟4警訊

天氣轉冷,這樣的變化讓心血管疾病和猝死的比例提升,兩者之間的發生也息息相關,在猝死發生之前身體都可能會發出一些警訊,而心臟的「四大核心症狀」就是最重要的警訊。請記得若有出現下列情形,務必提高警覺,並前往醫院進行相關檢查。 https://www.youtube.com/watch?v=LmzL1IDWOpQ 不要忽略身體的聲音 天氣轉變,讓人體而言又是一個需要適應的時機,尤其在冷熱交替、忽冷忽 ... 繼續閱讀

2018-10-22T00:57:35+00:002018-10-13|最新文章, 影音健康|

夏天冷水澡要這樣洗∼避免心源性猝死!

夏季炎熱的天氣讓人滿身大汗,如果能夠及時洗個冷水澡便會瞬間消除暑意,感到涼爽萬分,但這樣的洗冷水澡的方式,卻可能會導致動脈硬化和冠心病等病史者,甚至一般民眾發生猝死現象.... 洗冷水澡為何會引發猝死? 當人體全身是汗時,皮膚突然受到冷水的刺激,會讓皮膚的血管收縮,導致靜脈血液量增加,同時間會增加腎上腺素分泌,使心跳加快和血壓升高,會導致冠狀動脈的收縮,若冠狀動脈中有斑塊的話,就會導致斑塊脫落或破 ... 繼續閱讀

為什麼有人害怕卻又偏偏愛看恐怖片,原來是這個原因

阿媚是個超級膽小鬼,平時只要身旁有人說鬼故事,就會嚇得全身發抖,不敢一個上廁所,但卻偏偏超愛看恐怖片,每回只要一有知名恐怖片上檔,總是要拉著閨蜜好友一起陪她進戲院,共同瞇著眼睛感受恐怖氣氛,驚聲尖叫。 看恐怖片是同時體驗快樂與不快樂的兩種情緒,還可以釋放壓力 不要以阿媚是有自虐狂,喜歡被驚嚇的異類。事實上有研究證實,觀看恐怖電影的人是同時體驗快樂與不快樂的兩種情緒,一方面在看電影時為電影裡的恐怖情 ... 繼續閱讀

2018-05-30T11:28:56+00:002018-05-16|頭條, 最新文章, 健康新知|