標籤：胃脹氣
【Heho微動畫】胃脹氣好困擾？6個習慣改善腸胃不適！
胃脹氣是大家最常遇到的身體困擾之一，可說是人人都會碰到！如果本身屬於消化功能不好的人，更會因為脹氣而感到厭世，胃腸藥、促...
改善腸胃脹氣、消除胃突身形！「6 招運動+刺激穴位！」
養氣經絡瑜伽 運用經絡的氣行導引、認識五臟的養護方法，舒展筋膜、增強肌力、強化核心、提升免疫力！ 作者：葉鳳凰 出版社：...
【Heho微動畫】爸媽必備育兒照護技能！透過穴位按摩緩解孩子7大常見不適
「媽媽，我肚子痛痛！」、「媽媽，我又流鼻涕了，還且還一直打哈秋！」當孩子出現身體不適時，通常會讓父母們感到手忙腳亂，此時...
一吃飽就胃痛、腸胃頻繁發炎！醫師：吃飽後 8 大禁忌千萬別做
每次吃飽之後就會脹氣、胃痛，或是腸胃常常發炎，其實很可能不是腸胃功能真的有什麼問題，而是在吃飽之後，沒有給腸胃良好的消化...
脹氣、胃痛、消化不良？按4穴道顧胃養好身
胃部疾病是現代人最常見的毛病之一，因為現代人的生活習慣及飲食習慣不良，經常會導致腸胃消化不良，產生腹脹、腹痛等症狀。雖然...
到底該在飯前還是飯後吃水果？專家告訴你吃水果的「時間學」
絕大多數的人都會愛吃水果，或許各有不同的喜好選擇，甚至有些人拿水果取代正餐想來減肥，當然，專家批評想光靠吃水果來達到減肥...
聚餐吃太飽胃脹氣？５穴位快速緩解脹氣、胃不適
與朋友家人團聚，總免不了大吃大喝一番，但不小心吃太多就容易引起胃漲、肚子痛除了要細嚼慢嚥外，若萬一真的消化不良造成肚子不...
讓胃快「氣消」！緩解胃脹氣就靠這些小細節
吃飽飯胃脹氣好難受，雖然不是大病，但發作起來也是不可小覷，嚴重時還會痛到在地上打滾，非常難受！該怎麼預防胃脹氣的發生？胃...
記憶中的萬金油味！原來它的用途這麼多
有沒有發現自己的家裡，都會有一個聞起來、擦起來會涼涼藥膏，家中的大人們總是拿它來解決許多身體困擾，像被蚊蟲叮咬、肚子痛、...
脹氣不舒服，5招瑜珈緩解不適感 !
吃太多，容易導致脹氣和胃酸逆流，造成腹部不適。除了吃胃藥改善不適外，也可透過下列 5 個瑜珈動作，幫助緩解腹脹不適感。 ...