標籤：胃脹氣
到底該在飯前還是飯後吃水果？專家告訴你吃水果的「時間學」
絕大多數的人都會愛吃水果，或許各有不同的喜好選擇，甚至有些人拿水果取代正餐想來減肥，當然，專家批評想光靠吃水果來達到減肥...
聚餐吃太飽胃脹氣？５穴位快速緩解脹氣、胃不適
與朋友家人團聚，總免不了大吃大喝一番，但不小心吃太多就容易引起胃漲、肚子痛除了要細嚼慢嚥外，若萬一真的消化不良造成肚子不...
讓胃快「氣消」！緩解胃脹氣就靠這些小細節
吃飽飯胃脹氣好難受，雖然不是大病，但發作起來也是不可小覷，嚴重時還會痛到在地上打滾，非常難受！該怎麼預防胃脹氣的發生？胃...
記憶中的萬金油味！原來它的用途這麼多
有沒有發現自己的家裡，都會有一個聞起來、擦起來會涼涼藥膏，家中的大人們總是拿它來解決許多身體困擾，像被蚊蟲叮咬、肚子痛、...
脹氣不舒服，5招瑜珈緩解不適感 !
吃太多，容易導致脹氣和胃酸逆流，造成腹部不適。除了吃胃藥改善不適外，也可透過下列 5 個瑜珈動作，幫助緩解腹脹不適感。 ...
網路「養胃偏方」有沒有效？醫師：完全沒聽過
胃潰瘍幾乎快成為上班族的「通俗病」，網路上也出現了許多養胃的偏方，像是吃流質食物、清淡過生活等，但處理過無數胃癌病患的萬...
飯前喝水可以減肥？胃不好小心脹氣、胃食道逆流！
飯前喝水是很多減肥人的「聖旨」，但每次吃飯前都大口灌下半公升的水，除此之外都不喝水，反而會脹氣、胃痛，甚至胃食道逆流！ ...
肚子鼓鼓好難受！亞東醫院營養師告訴你怎麼避免胃脹氣！
端午節剛過，每個人家的冰箱裡都塞著不少粽子，為了趕著在壞掉前吃完，不免都會多吃幾顆、多吃幾餐，不少人因為這樣，肚子都鬧起...
心臟莫名絞痛無法改善？ 可能是「胃心症候群」惹的禍
45歲的小顧是小學老師，年紀大了之後面對小孩子總覺得跟不上腳步，心情憂鬱之下出現胸悶、胸痛、失眠等現象，照心電圖發現心臟...
胃部不舒服嗎？小心你可能得了憂鬱症
胃部是人體體內最能表現情緒的器官之一，如果我們覺得生活美好，胃部會反應出愉快的情緒，胃口也會跟著變好；但如果生活或工作不...