標籤：腸道
為什麼一天要喝2000cc以上的水？喝下的水對人體各部位的影響
很多人都知道每天要喝2000cc以上的水，卻不喜歡喝水。覺得喝得水不是流汗流掉了，就是變成尿液排出體外，到底水對於身體各...
腸道功能容易衰退的5種族群，自我檢測腸道是否健康？
人體最大的免疫器官是腸道，有70%左右的免疫細胞被腸道掌管。腸道除了有消化吸收、運輸和排泄功能外，它每天接觸我們攝入的食...
甜蜜誘惑：高果糖玉米糖漿真的好嗎？實驗：可能傷肝！
愛吃甜食的民眾注意了，平時所愛吃的飲料、冰淇淋和甜品中，都含有一種人工甜味劑，而這種成分，可能會傷害肝臟！ 常見的人工甜...
無法根治的腸道「克隆氏症」 嚴重甚至導致小腸破裂
如果你有長期腹痛的問題，最好還是去照一下腸鏡。台灣曾經有一個案例，一名女子長期有腹痛、血便問題，但都靠吃止痛藥解決問題，...
你放屁了嗎？腹腔外科手術後最重要的一件事！
醫師：「今天你放屁了嗎？」 腹腔手術後病人：「我有大便。」 醫師：「有大便，那有放屁嗎？」 腹腔手術後病人：「醫師為什麼...
人體這些器官有「維護性再生」功能，該怎麼保養？
人體有「維護性再生」功能，其中包含了免疫力和組織功能的修復作用，例如：如果不小心割到手指，過些時候傷口就會癒合，這就是細...
便便不順也會讓你鬱卒，當心便秘引發的憂鬱症
根據世界衛生組織等的研究中發現，平均每100人中就有3到5人罹患憂鬱症，而終身盛行率更高達20﹪。繼癌症 、愛滋病後，憂...
豆腐居然有這６大超級好處！
轉眼間夏天又快到了，開始抱佛腳，用高蛋白、低卡、營養、富飽足感的豆腐，取代米食主餐，清爽地迎接夏天！而且大豆異黃酮的作用...
水煮香蕉沾醬油營養嗎？抗性澱粉會流失…
近日，香蕉豐收導致「水煮香蕉沾醬油」的話題熱議。網友紛紛留言：「你不說我還以為在吃水餃勒！」「這次香蕉，下次會是什麼？」...
腸道健康影響情緒！三蔬二果教你打造「好心腸」
根據董氏基金會2013-2016年所進行的台灣身體快樂指數調查結果，皆發現腸道順暢力與愉悅力呈現正相關；「好心腸」才有正...