標籤：中醫
夜咳、有痰可能是肺臟太濕了，快按５穴位讓濕氣退散！
《黃帝內經》說：「夏季寒濕，氣不得泄，秋則咳虐。」意思是說如果夏天我們放縱吃了很多冷飲、吹冷氣，身體的汗無法排出，本該散...
穴道按摩有效緩解癌症治療副作用
當癌友接受治療時，難免容易出現一些副作用，像是噁心想吐、食欲不振、便秘等。有時候這些副作用，甚至會使癌友的治療陷入瓶頸。...
健康「豆」陣吃，4種豆類功效禁忌一次收藏
豆類是人體補充蛋白質良好的來源，而且也富含許多的營養素。在黃帝內經有句話說「五穀宜為養，失豆則不良」，意思是說五穀有營養...
膝蓋痛又無力？快按４穴道活絡氣血護膝蓋
每當下雨、濕氣重或氣溫下降，就會關節炎發作讓膝蓋痛的受不了，為什麼呢？這是因為當氣溫下降會使血管收縮，導致膝蓋周圍的血液...
春季氣候變化大 中藥師教你「三管齊下」養生
雖然氣候變遷，但地球運轉依然四時不同，春分時節，臺中慈濟醫院藥學部中藥局藥師胡仁珍提醒，要學習順應四時氣候變化，心情放輕...
告別手腳麻木！５個超有效穴位大公開
再來天氣會逐漸轉涼，長輩的末梢血液循環會開始變差，發生手腳麻木、腿軟的情形。若要改善此類問題，其實不難，只要在平時多按壓...
輕敲６穴位通氣血，擊退偏頭痛！
頭痛有很多種，最常見的就是「偏頭痛」與「後腦神經痛」。發作時，頭部的其中一側或是兩側會出現像心臟脈動一樣的抽痛感，甚至部...
心脾兩虛會讓你健忘、失眠、貧血！
年紀不大，卻總是健忘、失眠嗎？中醫認為「心脾兩虛」是造成現代年輕人健忘的主要原因。是心脾兩虛呢？它是指心血耗傷，脾氣受損...
打通經絡 痠痛不在！６個治痠痛穴道，肩頸腰痠一次Ｋ.Ｏ
中醫觀點中，經絡不通時，就容易產生痠痛問題，身體痠痛，經絡上的穴位會出現「壓痛點」，也就是可以治療痠痛的地方，平時自己可...
癌症可以看中醫嗎？中西合併治療更有效！
「要不要看中醫？」是病患大哉問，西醫有技術，中醫注重全人調理。 最怕誤信民俗療法或延誤就醫，若到癌末，兩者都難以挽回。 ...