標籤：心血管疾病
1 月 31 日 燕麥助改善心血管疾病
燕麥所含有的水溶性纖維β-聚葡萄糖 可以降低血膽固醇中的低密度脂蛋白 幫助改善心血管疾病
手腳異常肥大是危險警訊！ 肢端肥大症應早期治療
一名母親因緣際會之下，參與中山醫學大學附設醫院內所舉辦的《大手牽小手擁抱陽光向前走》肢端肥大症衛教宣導活動，發現自己的兒...
1 月 17 日 維生素Ｅ功效
維生素Ｅ會幫助維持細胞膜的穩定性 還能抗氧化、防心血管疾病 補充維生素Ｅ可以吃綠葉蔬菜、堅果類等
睡前一杯酒幫助睡眠？喝紅酒有助於保護心血管？一招判斷自己是不是「酒精不耐症」
「我習慣睡前喝一杯紅酒比較好睡又能保護心血管。」相信很多人已經把「睡前小酌」當成創造睡前儀式感的一種方式，但真的是這樣嗎...
心跳突然漏一拍是心臟病嗎？聽聽心臟內科醫師怎麼診斷！
相信很多人有時候心跳突然加快，就會懷疑自己是不是有心臟病，但其實平時血壓或是心律會波動，大多都是正常現象。輔大心血管醫療...
糖上癮不僅易胖，身體８器官也受傷！
糖（碳水化合物）是人類生存所必要的營養素之一，人體如果缺糖，就會像手機沒了電一樣無法運作，所以需要適時補充葡萄糖才能提供...
你聽過吃「魚素」嗎？研究：魚素對心血管疾病效果比素食讚
歲末正是聚餐的大好時機，食物是快樂的重要源泉，尤其是在這麼冷的冬天，沒有什麼能夠阻擋大家對卡路里的嚮往嘛。不過吃進體內的...
戒菸 12 小時身體馬上出現改變！醫：一年就能降低 5 成心臟病機率
冬天是心血管疾病的好發季節，當天氣寒冷時，血管會收縮，血壓就會上升。而大家都知道控制三高（高血壓、高血糖、高血脂）能預防...
【Heho微動畫】7種睡眠小偷，讓你睡不安穩 !
台灣慢性失眠症的盛行率為 11.3%；根據馬偕醫院的統計數據，台灣慢性失眠的盛行率更達到15%，換句話說，全台每9個人中...
愛吃早午餐、宵夜當心了！研究：進食時間紊亂增加心臟病風險
心臟是人最重要器官之一，屬於心血管系統以及循環系統的中樞。近年來，隨著生活條件和飲食習慣的變化，心臟健康遭受嚴重威脅。據...