標籤：濕氣
孩子受濕易得 2 種感冒！中醫教你去濕氣應對方法
許多家長認為，感冒常是孩子受寒引起的。實際上，自然界的風、寒、暑、濕、燥、火這六淫，任何一種都可能引發感冒。所以，如果是...
胸悶頭暈可能是體內濕氣重！４種食物對抗濕氣！
日子一濕，人也跟著潮潮，總覺得好像哪裡不太舒服，但又說不出個具體原因。頭部悶脹、起了濕疹、渾身有點水腫、咳嗽痰多、口臭、...
穀雨時節養生秘訣，５穴道去濕邪又助眠
24節氣的穀雨，在每年的4月19日至21日間，是春天的最後一個節氣。榖雨後就即將進入立夏，這個時節屬於春夏交際，因此氣溫...
排除體內毒素、濕氣，跟著十二經絡來養生【申時－膀胱經篇】
膀胱經是人體最長的經脈，也是人體最大的排毒、排濕通道，可幫助排除體內的痰濕與廢棄的毒素。膀胱經若是阻塞，體內排不出濕氣與...
下雨就身體不適？ 有這些症狀表示濕邪找上你！
每到雨天，有許多人會覺得自己頭暈腦脹、渾身無力，這很可能濕邪入侵了身體。以中醫理論來看，濕氣不足會引起「燥邪」，但如果濕...
５個神奇穴位，除體濕、調節內分泌！
在這個氣溫多變的天氣下，很容易會出現體內濕氣重的現象。體內濕氣重，容易有肥胖、頭昏腦脹、關節疼痛症狀等，想知道更詳細有哪...
連日大雨造成體內濕褡褡 專家教你4個方法有效祛濕氣
梅雨季的雨一直下不停，都快變成讓人發霉的「霉雨」，許多人總覺得自己頭暈腦脹、四肢痠痛，渾身無力，很可能就是因為生活或工作...
碰上梅雨季身上冒出濕疹 你該這樣搶救自己的皮膚
每到初夏季節交換的時候，陰晴不定的天氣，再碰上討厭又下不停的梅雨，總會讓人覺得渾身不舒服，不少人甚至會因此而在身上冒出濕...
梅雨連天濕氣重，中醫教你少吃甜食、冰品祛濕
大家都知道夏天因為有雨季所以容易濕氣重，但其實濕氣的來源有2種，除了外在環境的濕氣之外，也會因為吃的食物不正確而在身體的...
梅雨季潮濕又悶熱 多吃這4種食物幫你去濕氣
中央氣象局宣布，今年的梅雨季從5月1 日起開始，至今全台各地持續出現區域性的強降雨，造成多處水患。而潮濕又悶熱的天氣，也...