作者：江宏倫
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關節放鬆，全身零痠痛：5大後彎伸展、6部位按摩、9種解痠止痛法， 身體更柔韌，終結卡卡不順 關節硬梆梆，做什麼都卡卡，有...
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一輩子不疼痛的膝關節：關節與軟骨再生醫學權威教你膝蓋用到100歲 知名關節、軟骨再生醫學權威專家高勇崑院長的膝蓋保健法！...
瘦小腹新革命！三個月瘦4.9KG，「10秒拉伸運動」比仰臥起坐更有效
後仰就會瘦：10秒就能消小腹，適合所有人的革命性拉伸瘦體操 「拉伸」符合人體構造，瘦身更有效也更輕鬆！ 作者：中村尚人 ...
壓力大讓死亡荷爾蒙過多！陳俊旭博士曝關鍵 4 招天然療法
啟動身體的抗老系統：從破壞模式切換到修復模式，享受無病生活 人體有修復模式及破壞模式，當修復大於破壞，人就健康、不易老化...
一按就會痛！疼痛跟筋膜激痛點有關？治療師一次告訴你！
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人體結構與疾病透視聖經 醫生臨床解說最佳圖解示範，專業醫護人員指定參考用書！ 作者：奈良信雄、菅本一臣 出版社：大是文化...
蜂蜜可以預防過敏？專家：花粉過敏治療要符合這 3 條件
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【急診人物】1 年救活 48 人！金獎消防員張雅茹：我們只是服務大眾的服務業
台灣過去經歷了不少天災人禍，近年又發生八仙塵爆、普悠瑪翻覆、南方澳斷橋等大型災難，讓無數家庭破滅、無辜民眾喪命，在這些生...
矯正圓肩很簡單，每天花10秒「壓手向上抬」幫助肩頸回到正位！
關節修復自癒運動：10秒伸展，簡單有效！ 只要鍛鍊日常幾乎沒在用的「偷懶肌肉」，找回失衡的肌肉關係，就能減輕關節負擔、消...