作者：江宏倫
急診影音｜叫救護車該學會這幾個應對，小撇步可能救你一命！
「119 您好，請問需要救護車還是消防車？」，當我們打 119 報案時，電話那端迎來的就是這句話，接著消防局的執勤員就會...
急診影音｜打了 119 要送哪一家醫院？急診醫師：送醫原則是「就近適當」
醫院的急診匯集各地被送來的患者，但第一時間接觸到病人給予妥當處置，並不是急診醫師，而是救護車上的救護人員，但第一線人員卻...
急診影音｜你想像不到的急診醫師！工作中最喜歡的一件事是..
《Heho》 即將推出全新專題，《搶救生命－急診室直擊》專題追蹤報導！我們將聯手產官學各界，包含衛生福利部、板橋亞東醫院...
急診影音｜小孩半夜高燒不退！爸媽必備守則「用這個方法評估病情」
新手爸媽看過來！家中小孩突然半夜高燒不退，直覺反應就是立刻衝急診，但到底有沒有這個必要？兒科急診跟一般急診有差嗎？《He...
急診影音｜不只是常見的 4 大急重症，你該學會的急症求生術！
根據新北市消防局的緊急醫療統計，救護車送醫的案件中，與時間賽跑的時間急症，分別是到院前失去生命跡象、疑似心臟急症、疑似腦...
【影片】腰酸背痛？「躺姿扭轉式瑜珈」伸展背部和脊椎還能釋放壓力！
如果你的工作需要久坐、久站以及搬重物，長期下來會對人體產生很大的危害，這些危害包括腰酸背痛、肥胖、下肢靜脈曲張、頸椎病等...
比168更簡單的減肥心理學！不挨餓的「4 小時極限法則」
想瘦：不挨餓，不費力，自然而然瘦出好體態 針對減肥難、減肥苦、效果差、易反彈的問題，以全世界流行的「認知行為減肥法」為基...
2 招核心動作！每天 5 分鐘瘦出大腿縫
緊實曲線訓練圖解 實行緊實曲線、精準鍛鍊法，讓肌肉變緊實，視覺減少3公斤，看起來更加挺立有精神。 作者：尚皮耶．克萊蒙梭...
2 招抬臀動作！每天 5 分鐘翹臀又能鍛鍊核心
緊實曲線訓練圖解 實行緊實曲線、精準鍛鍊法，讓肌肉變緊實，視覺減少3公斤，看起來更加挺立有精神。 作者：尚皮耶．克萊蒙梭...
補充微量元素其實不需要營養品，只要吃這些就可以
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