作者:艾蜜莉

梅雨季高溫濕熱!當心5種梅雨病找上身

梅雨季節溫暖多濕的氣候,溫度、濕度非常適宜各種黴菌、塵蟎繁殖,再加上梅雨季節氣溫多變,濕度增大,氣壓較低,所以碰上潮濕的...

6月14日 世界捐血者日

健康捐血,讓愛延伸 你的熱血,他的希望 我們所捐出的一袋血會讓更多人看到生命曙光

6月13日 今天不好,明天繼續努力

變好的路,都是一步一步走出來的今天過得不好沒關係明天,我們繼續努力

6月12日 青江菜好處

青江菜又常被稱為「湯匙菜」含有許多優點,像是高纖、高鈣更含有植化素,是抗氧化的好幫手

6月11日 為喜愛的事而工作

為一件我們喜愛的事情而努力工作這就是熱情

6月10日 快樂得自己尋找

沒有人會對你的快樂負責不久你便會知道快樂得你自己尋找

改善火燒心!養胃4大穴道提升胃健康

胃食道逆流是一種臨床常見疾病,主要症狀是火燒心、嘔酸水和胸口灼熱。在台灣,隨著飲食西化,生活緊張以及肥胖人口增加,罹患率...

6月9日 奇異果富含維生素C

奇異果富含維生素C維生素C是增強免疫系統的必要營養素有助維持身體免疫系統的正常運作

6月8日 不管是小步還是大步,都是進步

簡單的事情做完了,每次進步一小步困難的事情做完了,每次進步一大步不管是小步還是大步,都是進步

按時刷牙還是口臭?6種會造成口臭的疾病

口臭主要是口腔衛生習慣不好,像是沒有定時在飯後、睡前刷牙,殘餘的食物殘渣卡在牙齒齒縫中,以致於造成牙齒間的細菌滋生,產生...