作者:艾蜜莉

7月1日 別為未來太過擔憂

不為模糊不清的未來擔憂只為清清楚楚的現在努力

6月30日 火龍果有助抗發炎

火龍果中含豐富天然抗氧化物質如維生素C、甜菜紅素、β-胡蘿蔔素等有助於抗發炎、防癌症

6月29日 每個人的生命都是可以綻放美麗的

不要輕易用過去來衡量生活的幸與不幸每個人的生命都是可以綻放美麗的只要你珍惜

猴痘是什麼?一圖了解猴痘的常見症狀

全球各國陸續爆發猴痘疫情,國內也出現首例猴痘患者,面對猴痘疫情該不該擔憂呢?以下就來告訴你什麼是猴痘,以及它的傳播途徑與...

6月28日 檸檬酸有助提高鈣質吸收

檸檬的檸檬酸能提高鈣質吸收的效率增高骨密度、增加骨質有助改善骨質疏鬆的問題

一曬太陽皮膚癢?光敏感原因及該避免的事

進入夏天,只要一外出就會曬到大太陽,有些人曬了太陽沒什麼特別的感覺,但有些人卻會引起全身的脫皮、紅腫,甚至是大範圍的過敏...

6月27日 人生如天氣,往往出乎意料

人生如天氣可預料但往往出乎意料

6月26日 高麗菜的營養好處

高麗菜中含有鉀可以減少鈉的作用,緩解血管壁的張力有助於降低血壓

6月25日 第二個青春是靠自己努力的

第一個青春是上帝給的第二個青春是靠自己努力的

6月24日 世界愈悲傷,我要愈快樂

世界愈悲傷,我要愈快樂當人心愈險惡,我要愈善良當挫折來了,我要挺身面對