作者:艾蜜莉
6月14日 世界捐血者日
健康捐血,讓愛延伸 你的熱血,他的希望 我們所捐出的一袋血會讓更多人看到生命曙光
6月13日 今天不好,明天繼續努力
變好的路,都是一步一步走出來的今天過得不好沒關係明天,我們繼續努力
6月12日 青江菜好處
青江菜又常被稱為「湯匙菜」含有許多優點,像是高纖、高鈣更含有植化素,是抗氧化的好幫手
6月11日 為喜愛的事而工作
為一件我們喜愛的事情而努力工作這就是熱情
6月10日 快樂得自己尋找
沒有人會對你的快樂負責不久你便會知道快樂得你自己尋找
改善火燒心!養胃4大穴道提升胃健康
胃食道逆流是一種臨床常見疾病,主要症狀是火燒心、嘔酸水和胸口灼熱。在台灣,隨著飲食西化,生活緊張以及肥胖人口增加,罹患率...
6月9日 奇異果富含維生素C
奇異果富含維生素C維生素C是增強免疫系統的必要營養素有助維持身體免疫系統的正常運作
6月8日 不管是小步還是大步,都是進步
簡單的事情做完了,每次進步一小步困難的事情做完了,每次進步一大步不管是小步還是大步,都是進步
按時刷牙還是口臭?6種會造成口臭的疾病
口臭主要是口腔衛生習慣不好,像是沒有定時在飯後、睡前刷牙,殘餘的食物殘渣卡在牙齒齒縫中,以致於造成牙齒間的細菌滋生,產生...
6月7日 芒果
芒果有豐富維生素A及β胡蘿蔔素等營養素這些營養素有助強化免疫系統增進皮膚和黏膜組織健康