作者：邱 玉珍
失眠怎麼辦？營養師：這6大成分助你一覺到天亮
睡眠問題嚴重影響了現代人的生活品質，你知道飲食和營養也關係著你的睡眠品質嗎？除了避開影響睡眠的NG食物，也不妨試試補充可...
高功自閉少年赴美「荒野治療」重獲新生！醫籲正視神經多樣性
18歲的東東（化名），2、3年前情緒、性格大變，被醫師診斷為「高功能自閉症類群障礙症」，曾經多次自殘自傷，讓父母憂心不已...
長期睡不好，小心7大疾病找上門！專家教你找回好眠秘訣
「睡眠」除了讓身體獲得充分的休息，對於維護健康也非常重要。也因此，當睡不著、睡不好時，常自然地讓人產生焦慮感，有時愈想入...
全身流血流膿，癢得像螞蟻鑽骨髓！醫揭異位性皮膚炎患者的日常痛苦
異位性皮膚炎是一種讓人痛不欲生的慢性皮膚病。29歲的何先生便是患者之一，與這種疾病共處超過20年。大學畢業後等待就業期間...
孩子長不高？醫警告：別讓孩子做這「4件事」，當心生長板提早閉合
生長遲緩不僅可能影響孩子的自信心，還可能導致其他健康問題，例如：身材矮小、早熟和肥胖等問題，進而增加罹患代謝症候群、高血...
時下最夯超慢跑潛藏危機？醫師提醒3類人跑前必做「這件事」
近年國內刮起「超慢跑」風，因不分年齡、不受空間、時間限制，深受長者及上班族歡迎，但超慢跑真的人人都適合嗎？醫師表示，「超...
台灣每3位男性就有1人陷不孕危機！醫用「這招」恢復生機
當男人被告知不孕是因為「無精蟲」的那一刻，感到晴天霹靂，甚至慌張無措。醫師表示，男人一旦被確診無精蟲症不用驚慌，可藉由泌...
江蕙驚爆肺栓塞險喪命！你也可能中招？原因、症狀及預防一次看
即將在國慶復出開唱的台語歌后「二姐」江蕙，日前無預警發聲透露其實9年前引退是因為罹患癌症，為了治療曾多次面臨肺栓塞、大出...
巴金森病流涎、口乾、咀嚼、吞嚥等口腔問題如何解？醫師建議這麼做
巴金森病是一種影響神經系統的進行性疾病，不僅影響患者的運動能力，還可能引發一系列口腔問題。中山醫學大學口腔醫學院教授余權...
每天數百萬人夜不成眠！為什麼失眠？專家：因為吃了這些「地雷」食物
全台每天有數百萬人夜不成眠，必須吃助眠藥物或保健食品，脫離天天數羊的日子。之前成大醫學院張智仁教授曾針對國內失眠狀況進行...