作者：黃慧玫
追求 6 塊肌！醫籲：避開 6 大「腰瘦」地雷，才能型塑完美腹肌
根據國健署統計，45 歲以上有 5 成的人過重過胖、腰圍超標。世界衛生組織指出：「肥胖是一種慢性疾病」，研究證實，當肥胖...
下背痛是太勞累所致？專家教你分辨一般性及發炎性下背痛的小秘訣
曾代表台灣的國家代表隊參加 2012 年英國倫敦奧運、 2016 年巴西里約奧運和 2020 東京奧運台灣桌球女將陳思羽...
疼到想摘除子宮！容易導致不孕的子宮肌腺症，醫提維持好孕的方法
22 歲的小佳（化名），長時間受子宮肌腺症所苦，每個月經期不僅嚴重經痛還伴隨經血過多，嚴重影響生活品質，求診時，竟哭著求...
「癌中之王」索命！胰臟癌 5 年存活率低，有 8 症狀快就醫
根據衛福部 109 年國人死因統計結果，2020 年國人十大癌症死因中，胰臟癌排名第 7，在女性癌症死因上則排名第 5，...
COVID-19／打疫苗後蕁麻疹發作，吃藥卻無效！中醫能幫助緩解
隨著疫苗覆蓋率的大幅提升，新冠疫苗施打後所產生的副作用，也如雨後春筍般出現。除了施打部位的腫脹、疼痛，出現蕁麻疹、麻疹等...
再生醫學時代來臨，幹細胞治療全球趨勢解析！
美國生物學家喬治･戴利說：「如果說 20 世紀是藥物治療時代，而 21 世紀就是細胞治療時代！」 根據再生醫學聯盟 AR...
天冷進補，應注意中西藥交互作用影響療效！藥師提點藥膳進補這樣吃才健康
入秋後的第一波低溫來襲，喚起人們的食慾！前些日子的溫暖立冬未能補冬，隨著氣溫直線下滑，這時候更適合進補。但天冷進補，規律...
預防勝於治療！除了新冠疫苗，成人必知 9 種疫苗解析
台南一名 40 多歲的男性，反覆罹患多次帶狀疱疹，第七次至診所就診時醫師有提醒可透過疫苗預防再度發生，該名病患仍不以為意...
立冬吃羊肉爐、麻油雞好暖身！中醫：盲目進補恐失眠，這 2 種體質要小心
每到「立冬」這天，薑母鴨、麻油雞、燒酒雞、羊肉爐、藥燉排骨等滋補藥膳料理，總是大受歡迎！專家提醒，「補冬」別盲目進補，免...
立冬吃補小心上火！中醫師教你這樣吃，補健康還能增長記憶力
立冬，是 24 節氣中的第 19 個節氣，時間為 11 月 07 日，代表秋天終了、冬季開始。台灣在「立冬」這天有「補冬...