作者：黃慧玫
過敏鼻塞、打噴嚏、眼癢、嗜睡？醫師教戰 3 舒緩對策，提升專注力
3 至 4 月是台灣過敏高峰期，因受氣候變化劇烈、冷暖交替，使得過敏族群症狀更加嚴重。許多上班族因花粉、塵蟎或空污導致打...
子宮肌瘤怎麼吃？專家籲：5 多吃 5 少吃，調理事半功倍
子宮肌瘤是女性相當常見的良性腫瘤，雖然大多數子宮肌瘤不會引起明顯的症狀，但有些女性可能會出現月經不規則、經血過多、腹部脹...
35+ 近視雷射想同時矯正老花怎麼做？醫師解析常見問題QA
隨著 3C 用品普及，民眾每天近距離用眼時間大幅增加，若不重視視力保健，可能僅僅年過 35，就有髮未蒼卻眼昏花的「老花眼...
下肢疼痛、無力，可能是「血管」出問題！用 5 檢查及早發現周邊血管疾病警訊
櫻花盛開的季節，許多人都會利用週末外出踏青賞花，順勢來個登山健行。然而，對於患有周邊血管疾病的患者而言，長時間走路或站立...
環境荷爾蒙、塑膠微粒、重金屬、PM 2.5… 環境毒素避不開？專家曝落實 2 原則能減毒
日常生活中，總是充斥著各種環境毒素，包括：環境荷爾蒙、塑膠微粒、重金屬和空氣污染等。這些無所不在的毒素，經由飲食、接觸、...
1 歲前感染 RSV，氣喘風險增 4 倍！醫籲：做 1 件事可預防
RSV（呼吸道融合病毒）是僅次於流感與新冠的嚴重呼吸道病毒，因其具有強大傳染力及全年流行性，加上過往缺乏有效預防與治療手...
股災綠油油，吃土心慌慌！中醫師教快按 3 穴位解鬱悶喘過氣
美國總統川普的關稅政策，造成台股於清明連假後迎來重挫，指數暴跌2,065點，超過1,700檔股票慘遭跌停，一開盤即提前收...
TANK 心肝移植！醫師提醒：術後照護「這」件事是成功關鍵
以《專屬天使》和《給我你的愛》等經典歌曲為人熟知的歌手 TANK（呂建忠），長期飽受先天性心臟病困擾，近日宣布成功接受器...
儲存骨本卻失效？營養師提醒不做 5 件事，鈣質不流失
根據國健署最新「國民營養健康狀況變遷調查」結果發現，7 歲以上國人的鈣質皆未達足夠攝取量，19 至 64 歲國人更是僅達...
懷孕脹奶、產後哺乳造成胸部下垂？醫師建議可用「這」方法幫助恢復自信
產後哺乳、體重改變，抑或是年歲積累等因素，都可能讓女性面臨胸部外擴、下垂等問題，彷若鬆垮垮布袋奶，讓人感到無力沮喪。想要...