作者：巫俊郡
老年憂鬱症死亡率增３倍！長輩８徵兆須留意
50 歲以上的長者，憂鬱症盛行率為 16.3%。而台灣中高齡憂鬱症就醫率低，僅不到三成的憂鬱症患者接受治療，且約只有不到...
喉嚨痛好不舒服！護喉避免食用４類食物
喉嚨如刀割疼痛，什麼都難以下嚥。而這種時候對於吃的東西就要更加留意，這段時間飲食要盡量清淡，要避免難消化和影響免疫系統的...
長期胃食道逆流恐罹癌！５個好習慣降低癌化風險
食道癌一直都在十大癌症榜上，由於早期症狀不明顯，很容易被忽略，直到出現明顯症狀的中後期才會被診斷出。食道癌的致癌風險因子...
肺癌成十大癌症榜首！女性肺癌發生率增加４原因
110 年度肺癌發生率、發生人數排名第一，首次登上十大癌症榜首，擠下蟬聯15年的大腸癌。而其中女性的肺癌發生率明顯增加，...
環境潮濕中藥粉結塊？３秘訣保存中藥以免變質
台灣濕氣重，使得服用中藥的民眾總在吃到最後幾天時，摸到吸收水氣結塊發硬的粉塊。有時不禁擔心是否是藥品變質，不確定還能不能...
清明節氣將來到！中醫４招補陽養肝
清明是陽氣慢慢增加的節氣，萬物回春，草木萌生，此時最適合補陽氣和養肝。不過這時節雨下不停，除了補足陽氣，更要當心濕氣淤積...
寶林茶室事件/聚餐意外吃出人命！食物中毒可能原因一覽
寶林茶室食物中毒案件仍不斷延燒，親友歡樂聚餐豈料天人永隔。雖然尚未釐清真正的致病關鍵，也已有各方說法指出可能原因。食物中...
異常疲勞是爆肝？各疾病帶來的疲憊大不同！
提起「疲勞」，人們多半會先想到「爆肝」，擔心是長期操勞之下肝臟出問題了。但比起「爆肝」，「腎臟病」引發疲倦的個案更多，並...
吃太鹹會骨質流失！３不３要正確補鈣防骨鬆
食物調味吃得太重鹹除了容易增加高血壓發生率之外，也容易對腎臟造成損傷。但吃太鹹竟然還可能讓骨質流失！想要預防骨質疏鬆除了...
癌友胃口不佳怎麼辦？烹飪把握３大原則
抗癌期間首重補充充足營養，癌友卻時常因治療副作用而食不下嚥、吃飯味如嚼蠟，令病友食欲不佳越吃越少。身體沒有攝取足夠營養，...