作者：賴 以玲
無特效藥的「代謝性脂肪肝病」！研究：脂肪肝不處理恐變成肝硬化、肝癌 成因預防一次解
非酒精性脂肪肝病是全球最常見的肝病，發生率於約為 25 至 33%，而體重過重或肥胖者代謝性脂肪肝病的發生率更高達 6 ...
冬至吃湯圓也得「顆顆計較」！「豆腐」低卡湯圓 慢性病患者都能吃
近日寒流到來，周五又剛好迎來冬至這個節氣，冷颼颼的天氣吃上一碗暖呼呼的湯圓，既暖和又應景！營養師教你健康吃湯圓，特別以「...
選舉症候群！新型藍光雷射搶救失聲 平日「三少一多」護喉嚨
正值選戰如火如荼進行之際 ，不管是候選人或是到場支持者難免高聲吶喊，在這種情況下，發生聲音沙啞、喉嚨疼痛甚至造成失聲，是...
簡單易做的「椅子瑜伽」！肌少症靠 4 動作提升全身肌肉穩定度
台灣 65 歲以上的肌少症盛行率為 7 至 10％，不過目前並無肌少症特定治療藥物，主要透過和緩運動與飲食調整來改善。復...
高齡生子、代理孕母、捐卵議題！台灣生殖醫學未解之結 李茂盛戮力突破困境
世界的生命捕手 生殖醫學教父李茂盛的奮鬥人生 作者：李茂盛 出版社：商周出版 責任編輯：賴以玲推薦原因：醫師除了在診間看...
NGS 擬明年第二季納健保！基因檢測精準狙擊癌細胞 4 種家族癌可及早防範
「次世代基因定序」（NGS）除了精準用藥，提高癌友無疾病存活期、生活品質，目前正發展成為精準監控腫瘤復發工具。有乳癌、卵...
不孕是免疫問題？不孕療程具備「三心」成功孕育試管寶寶
世界的生命捕手 生殖醫學教父李茂盛的奮鬥人生 作者：李茂盛 出版社：商周出版 責任編輯：賴以玲推薦原因：有些病人的狀況無...
手搖飲當白開水喝？300 多顆腎結石藏肚 無創、微創手術優缺點一次解答
把手搖飲當白開水喝，當心腎結石找上。根據台灣健保資料庫統計，國人終其一生會有 9.6% 結石的機會，男生更多出女生 3 ...
心情不好就看部電影吧！看電影的 3 大好處：自我覺察、宣洩情緒和減少孤獨感
看電影除了是一種休閒娛樂也有助於心理健康。根據 2023 年 3 月荷蘭 《PositivePsychology》網站文...
天冷防心肌梗塞！ 「心痛指數評估量表」自我評估 牢記護心 3 訣竅
最近早晚溫差大，心肌梗塞發作的風險提升。其實，大部分心肌梗塞都可以透過改善作息和飲食習慣避免，然近年心肌梗塞年輕化，平時...