作者:盧映慈

頭髮越洗越油?頭皮專家:洗髮精要先稀釋才抹頭

如果頭髮閃著油光,塌塌扁扁的,大多數人第一個反應是「再洗一次頭」,想說只要洗了就會乾淨。但其實洗頭這件事,要洗的是頭皮而...

活到100歲、天天到公園做體操!3對百歲老夫妻這樣創造健康

比起追求長壽,現在更多人在追求「健康」。健康不只是不生病,是代表還有能力照顧自己、還有體力出去玩,而且心裡感到幸福快樂。...

肺癌5年存活率只有22%!瑞士研究:「吸」葡萄減少45%腫瘤

癌症蟬聯37年國人十大死因的第一名,肺癌更是持續安坐在10大癌症死亡率的第一名,惡化速度快又容易轉移,5年存活率只有22...

B型流感疫苗吻合度0%!台大醫:過年一定會爆發大流行

雖然今年疫苗升級4價,但疾管署分析今年流行的B型流感的病毒株,跟施打的疫苗竟然是「0%」吻合,讓人擔心今年會不會有B型流...

童年受歡迎的人,長大更幸福、更有錢、更有前途!

相較於童年智力、家庭背景、先前的精神症狀、親子關係史等,受歡迎的程度更能預測我們長大後會過得多麼快樂。 我們每天早晨出門...

逆轉疾病就靠「吃出免疫力」!國際研究教你3種蔬果這樣吃

當我們考慮有助於你免疫防禦的食物時,我們要先看看能增進免疫功能的食物。如果你的狀況可以因為一個更活躍的免疫系統而獲益時,...

肩頸僵硬、痠痛10年好不了 中醫一針扎下去「真的鬆了」

呂先生是電腦工程師,因為需要長時間打電腦,肩頸僵硬、痠痛已經超過10年,每隔一段時間就會去推拿按摩,但都只是暫時舒緩,很...

過年流感疫情可能大爆發!醫師:出現症狀先吃克流感

近幾週類流感門、急診就診人次持續上升,流感疫情正處高峰期,加上武漢肺炎的症狀跟流感非常類似,很可能會在春節的時候有一波大...

天冷更能瘦!美國研究:發抖10分鐘等於運動1小時

天氣雖然冷,卻可以燃燒身上的脂肪!美國國家衛生研究院的研究發現,只要在天冷的時候發抖10分鐘,其實就等於運動1小時的效果...

空汙不只傷肺還傷腦!研究:增加2倍腦癌風險

空汙會造成肺癌已經不稀奇,但現在研究還發現空汙會造成腦癌的風險增加,因為污染裡面的超細顆粒會隨著皮膚或是呼吸跑到腦部,造...