作者:盧映慈

秋冬孩子咳不停 兒科醫師用一張表解密4種可能疾病

今年10月22日出現了第一例腸病毒重症死亡的案例,而進入秋冬季節之後,又是流感的流行季節,眾多的併發症也讓家長特別擔心。...

老是蕁麻疹發作可能是對「鎳」過敏 一張表教你看懂怎麼吃

半夜一陣癢,醒過來之後才發現自己把手、腳抓得紅腫,有些地方還破皮流血。整個晚上睡睡醒醒,白天昏昏沈沈,讓症狀在白天還是很...

滑手機不只傷眼而已!美最新研究:藍光可能造成認知功能下降、壽命減短

現在使用3C用品的時間越來越長,而藍光對於視網膜的傷害已經受到非常多的討論,但最新的研究發現,藍光不只會傷害眼睛,同時也...

想避免退化性關節炎 醫師:2招運動比保健品更有效

一想到「退化性關節炎」,大家可能直覺反應那是「老人家」的疾病,但其實隨著台灣肥胖率、久坐族的增加,現在30歲就有可能出現...

「糖尿病前期」有4項危險指標 研究告訴你:用曬太陽方式逆轉!

隨著每天一杯含糖飲料的飲食習慣越來越多,糖尿病已經開始成為台灣新一代的國病,而且開始年輕化,甚至連國中、國小的學童也開始...

用諾貝爾獎「讓癌症沒飯吃」機制 國衛院解決攝護腺癌抗藥性

攝護腺癌是男性的第5大癌症,平均每年有5千多人罹病、1千多人死亡,而其中最可怕的就是產生抗藥性「去勢抗性攝護腺癌」。但國...

總是好累、沒胃口 缺鎂8大症狀、一張表教你這樣吃

疲勞、頭痛、虛弱、易怒,處在現在的高壓環境,似乎這些特質都變得正常,但其實可能是「礦物質」攝取量不足,而缺乏「鎂」可能就...

下背痛該練的是「深層核心」!滾床3動作讓你找回肌肉力量

腰酸背痛的感覺幾乎是人人都有,不管是坐辦公室,還是做勞力工作,在結束了一天的工作之後,很難不覺得酸痛,有些人甚至會痛到歪...

愛放空、睡覺的人更聰明 研究:大腦神經運作更快

看到一個人睡到白天都還不起來,或是整天在放空,可能會覺得「這個人怎麼這麼懶惰」,就像至聖先師孔子看到白天睡覺的宰我,講了...

全身肉鬆垮垮、一運動就喘 用「三圍」看自己是不是體脂過高!

你是不是常常覺得累,而且一運動就喘,感覺力量沒辦法真的用出來,兩腳無力,但只要一坐下來、躺下來就無病無痛、生龍活虎,其實...