作者：盧映慈
只有150公分卻胖到94公斤！醫師幫她切掉2/3的胃治好糖尿病
今年23歲的小安，身高才150公分，體重卻達到94公斤，換算下來BMI值高達42，讓她看起來像中年婦女，抽血檢查也發現有...
去油洗面乳滅不了痘痘 皮膚科醫師蔡依倫：酸鹼值選對才有效
夏天容易出油，讓痘痘長不停，除了臉上狂冒痘痘之外，連胸口、背部，甚至屁股上都會有數不盡的痘痘，不但不美觀，還會讓皮膚變得...
天天抗氧化食物預防肝癌？醫師：吃太多反而讓肝中毒
肝癌一直維持在十大癌症中的前1、2名，雖然是這麼嚴重的癌症問題，但大部分人卻對肝癌的危險因子並不了解。一想到「肝癌」，大...
劇烈運動真傷「心」 ！ 想強健心肺，心跳應維持在這範圍
但到底跑步的速度多少，才算是慢跑或快跑、甚至只是走路？可以用運動時所需的心跳率範圍來計算，如果有運動手環，可以偵測一下自...
夏天起水泡別亂擠！小心皰疹病毒爬滿身體
而帶狀皰疹最恐怖的，就是身上在出現明顯、容易診斷的小水泡之前，會出現「爆炸性的劇烈疼痛」，這種痛可以痛到晚上沒辦法睡覺、...
礦泉水可以泡奶粉給嬰兒喝嗎？醫師：能殺奶粉中的菌更重要
夏天最適合全家出遊，但帶著小嬰兒出門，就得帶熱水、冷水、奶粉，大包小包的東西，對爸媽來說不太方便。有些爸媽可能就會想，那...
用拉筋當暖身反而容易受傷！醫師教你2招「動態」伸展正確暖身
「單純靜態拉筋是沒有暖身效果的，運動前要做『動態伸展』，這有幾個重點，第一個是要讓關節在動態的運動中伸展到最大的角度，第...
《週末心理話》想努力當好人卻總是受傷 你該用3個方法放過自己
前幾天，我的朋友B傳來一則訊息，他說，他已經變成公司裡負責幫大家訂飲料的人，即使他自己不喝飲料。一開始他覺得只是舉手之勞...
頭痛跟腦瘤有關嗎？這個時間出現7症狀，最好趕快做檢查！
頭痛幾乎可以說是「國民病」，幾乎沒有人不知道頭痛是什麼樣的感覺，但是頭痛的原因非常多種，從壓力、肩頸痠痛到腦部疾病都有，...
寶寶夏天長痱子，擦痱子粉有用嗎？醫師：擦了堵塞更嚴重
每次一到夏天，寶寶身上就可能長痱子，又紅又癢，讓爸媽看著很心疼，但也不知道怎麼做才能讓寶寶比較舒服。想用痱子粉，又擔心寶...