作者:盧映慈

身上莫名出現瘀青?其實是吃藥過敏的「固定型藥疹」

柚子上個月某天起床的時候發現大腿上多了一塊瘀青,他按了按卻不會痛,想說可能是睡覺的時候撞到牆壁也不是很在意,過了幾天也就...

《週末心理話》總是覺得自己不夠優秀?你可能有冒名頂替症候群

你是不是總覺得自己沒什麼本事,只要一有人稱讚你,就會覺得心虛?當老闆升職加薪,你第一反應不是高興,反而是擔心「老闆會不會...

腳底是蹲、站、走、跑等動作的根源!教你3招好好保養

腳是我們可以運動、日常活動的很重要的部分,包含蹲、站、走、跑都會用到腳底肌肉,但訓練多半著重在臀部、大腿、小腿的肌肉,很...

做肌肉訓練的時候,到底要憋氣還是吐氣?

對重量訓練的新手來說,一定有很多小細節是會「很困惑」的,像是肌肉用力的時候,到底應該吐氣、還是憋氣,許多健身達人都有不同...

專走普羅大眾路線的醫院,萬芳健檢中心的核心價值

捷運站一出來就是萬芳醫院的大門口,幾個輪椅從面前慢慢經過,走進大廳等候電梯的期間,有護理師出來以說唱的方式進行現場衛教,...

30年治癌最難過病人跳樓 謝瑞坤醫師:治不好,會讓你舒服離開

傾聽的時候都閉著眼,聽到認同的地方微微點頭;說話的時候看著你,眼神不憂不懼、不卑不亢,語氣溫和但不畏縮,理直但不傲慢,他...

這9種症狀中了4種,你可能是慢性疲勞症候群!

每天都覺得睡不飽,可能已經是上班族的通病,但就算作息正常,也有可能還是一樣有睡不飽的問題,其實這可能是得了「慢性疲勞症候...

早產兒1/3有發展遲緩 許瓊心醫師:他們要矯正年齡

「我是護理師,在加護病房看過幾百個早產兒,我以為我已經跟早產兒很近了,但沒想到它會在我身上。」說到這裡,小花忍不住哽咽,...

腎臟反覆結石、水喝再多都沒用?原來是「副甲狀腺」亢進!

今年55歲的陳小姐一直有腎臟結石的問題,但是她水喝得再多,總是隔幾個月就又結石,一直去做震波手術不但很累,而且也擔心腎臟...

尿上面浮了一層泡泡!我的腎功能是不是出問題了?

阿明最近早上起床上廁所的時候,都會發現自己的尿上面浮著一層泡泡,讓他擔心自己是不是蛋白尿、是不是腎功能出了問題,所以都很...