作者:盧映慈

孩童、青少年睡眠時間沒達到9小時,近視風險會增加9倍!

根據國民健康署統計,3~17歲的兒童與青少年,如果睡眠時間不足9小時,近視風險比達到9小時的人增加9.04倍,睡眠不足而...

讓「病患決定自己的治療」!林口長庚醫院創建「醫病共享決策平台」

2019年,《病人自主權利法》即將上路,隨著醫療越來越發達,病人的選擇也越來越多,包含生理上的治療方法的多元,還有心理上...

癌症出現骨轉移之後,要打的補骨針是什麼?

小琳是乳癌患者,最近腫瘤轉移到骨頭,醫生建議她打「補骨針」,每個月要打上一針,但她很擔心會不會有什麼副作用,而且想到每個...

一般心電圖只有50%準確度!心臟病要做什麼檢查才有效?

「我幫一個病患做了冠狀動脈繞道手術,結果1個月後又跑來、動脈又堵住了,我一問,才知道這1個月他太開心了,天天喝酒、抽菸慶...

胸口一悶、到醫院前死亡 心肌梗塞倒下前怎麼急救?

阿偉最近一直覺得胸口疼痛,但都不以為意,只覺得可能是太累了,結果突然有一天在公司胸口爆炸性疼痛、突然倒下,旁邊的同事雖然...

吃優質油脂Omega-3,比甜食更能讓人心情愉快!

大家都知道,吃甜食可以紓壓,原因是能刺激腦部分泌血清素、多巴胺等神經傳導物質,讓大腦產生愉悅感,同時可以降低壓力荷爾蒙皮...

睡得著就是睡得好?關於睡眠障礙,你不知道的事

小楷為了趕一份專案,好幾個晚上都熬到2、3點才睡覺,早上拚命打瞌睡、中午又跑去睡午覺,等到專案結束,他發現自己變得很難入...

謹守這些原則,把消夜當成晚餐吃也不會胖!

大家都說吃消夜會胖,但小威就是因為沒辦法在正常時間吃晚餐才不得不「吃消夜」,每次聽到人家說他會胖,心裡就不舒服,「難道就...

聞不到燒焦味⋯別以為嗅覺失靈沒關係 可能是長了鼻腫瘤!

王先生最近覺得自己嗅覺好像變差了,但並沒有特別注意,只是吃東西的時候會比較沒有食慾、吃比較少,他還跟人家笑稱可以「減肥」...

只有10%機率的瀕死心肌梗塞,他用10%機率賭贏起死回生

圖說/國泰醫院心血管中心心臟電生理學科主任柯文欽說,很可能只是覺得痛一下,結果心肌梗塞就走了,所以有不舒服一定去看醫生。...