作者:盧映慈

又冷又餓就會瘦!攝氏16度+吃少就有「身體自然瘦」效果

「我的研究非常顯而易見,我們的老鼠為什麼會胖?」中研院生物醫學科學研究所副研究員黃怡萱說,胖除了基因之外,其實還跟我們的...

超級細菌是「污染」來的!過期藥品正確丟棄法看這裡

根據歐洲地球科學聯盟研究,世界上幾乎每條河流都有藥物污染的情況,而在台灣,污染最多來源的是荷爾蒙藥物、抗生素跟心律不整、...

怎麼知道孩子吸毒了?10大徵兆告訴你

小明最近總是神情恍惚,老師覺得他很不對勁,但跟家長細聊過後也沒發現什麼問題,只是小明精神不濟的情況依然持續,走路常常跌倒...

孩童、青少年睡眠時間沒達到9小時,近視風險會增加9倍!

根據國民健康署統計,3~17歲的兒童與青少年,如果睡眠時間不足9小時,近視風險比達到9小時的人增加9.04倍,睡眠不足而...

讓「病患決定自己的治療」!林口長庚醫院創建「醫病共享決策平台」

2019年,《病人自主權利法》即將上路,隨著醫療越來越發達,病人的選擇也越來越多,包含生理上的治療方法的多元,還有心理上...

癌症出現骨轉移之後,要打的補骨針是什麼?

小琳是乳癌患者,最近腫瘤轉移到骨頭,醫生建議她打「補骨針」,每個月要打上一針,但她很擔心會不會有什麼副作用,而且想到每個...

一般心電圖只有50%準確度!心臟病要做什麼檢查才有效?

「我幫一個病患做了冠狀動脈繞道手術,結果1個月後又跑來、動脈又堵住了,我一問,才知道這1個月他太開心了,天天喝酒、抽菸慶...

胸口一悶、到醫院前死亡 心肌梗塞倒下前怎麼急救?

阿偉最近一直覺得胸口疼痛,但都不以為意,只覺得可能是太累了,結果突然有一天在公司胸口爆炸性疼痛、突然倒下,旁邊的同事雖然...

吃優質油脂Omega-3,比甜食更能讓人心情愉快!

大家都知道,吃甜食可以紓壓,原因是能刺激腦部分泌血清素、多巴胺等神經傳導物質,讓大腦產生愉悅感,同時可以降低壓力荷爾蒙皮...

睡得著就是睡得好?關於睡眠障礙,你不知道的事

小楷為了趕一份專案,好幾個晚上都熬到2、3點才睡覺,早上拚命打瞌睡、中午又跑去睡午覺,等到專案結束,他發現自己變得很難入...