【影片】全身伸展瑜珈！每天練習有助提升健康
瑜伽在現代已成為美容美體的方法，不只有減肥、美容、豐胸、雕塑身材曲線等好處，還可以矯正歪斜的身體，讓我們的肩、頸、髖都回...
乳房重建後疤痕怎麼辦？醫師提醒 3 大除疤 SOP
乳癌手術是很多女性生命的轉捩點，不只是得到癌症的衝擊，術後包含外觀變化、併發症等問題，也都是一趟非常辛苦的旅程。而這些都...
節日過後血糖易失控！兩招落實血糖管理保健康
血糖管理是糖尿病病友的終生課題，然而每逢節慶過後，卻有許多患者面臨血糖飆升危機。該如何做才能享受美食又能兼顧健康，克服血...
年過 50 想維持肌肉量能怎麼吃？醫師建議：多補充這兩類營養素
根據國健署資料指出，年過 30 歲以後，身體的肌肉量以每年的 0.5~2% 的速度減少，50 歲之後，減少的速度還會更快...
COVID-19／疫苗接力到！首批客製化標籤BNT疫苗抵台 下午還有AZ疫苗
國內疫苗覆蓋率不斷拉高，但距離達到群體免疫還有一段距離，如今由鴻海、台積電和慈濟購買的 1500 萬劑輝瑞 BNT 疫苗...
9月30日 駕馭人生
你無法在一天內完全駕馭你的人生放鬆點，駕馭今天然後每天都保持
澎湖紅疹原來是「接觸性皮膚炎」！有哪些可能刺激物質？
近期澎湖縣不少民眾都出現紅疹、搔癢的問題，一度讓澎湖居民及遊客相當緊張，不過由衛生局及醫師共同調查後發現，民眾又癢又疼的...
扭傷該不該冰敷？醫提運動傷害處理新觀念：別冰敷才好得快
國內運動風氣興盛，常有人在打球、跑步、做重訓等運動時，不小心扭到腰、拐了腳、傷了手、拉到背…&hellip...
誤打 BNT 原液會有什麼影響？免疫專家解釋不良反應、副作用風險有多高
恩主公醫院將 BNT 疫苗未經過稀釋就打在民眾上引發全民關注，其實這樣的事件不只在台灣上演，過去在日本、澳洲、德國、韓國...
北市疫情／10 月 5 日起將開放學校的戶外教學活動
隨著疫情的趨緩，臺北市教育局今天宣佈，從10月5日起開放學校辦理校外教學。而為維護學生健康，各校還是必須遵守防疫原則，並...