2020諾貝爾獎明公布!先來看看過去5年的「搞笑諾貝爾獎」有哪些吧!

今年的諾貝爾獎本周開始登場,今年因新冠肺炎疫情,科學部分獎項格外受到注目,也讓世人再度發現科學的重要性。2020年諾貝爾...

三峽本土登革熱新增1例!39人群聚與「筍園」有關

新北市三峽區新增1例本土登革熱病例,是一名五寮里77歲女性,從新北衛生局擴大採檢主動發現,於潛伏期間曾至五寮筍園工作,研...

放完假不想上班?收假前用 2 種食物釋放壓力

在假期最後準備要上班時,相信很多人會感覺到自己體內的腎上腺素快速升高,準備要面對工作壓力。不過在上班前,如果能保持放鬆,...

腰、臀、腿不適!醫學瑜珈訓練 1 招達到全面伸展

《Heho導讀》 腰、臀、腿不適!大多是因為久站、久坐、體重過重、姿勢不良導致,讓腰肌承受不當力量太久,導致腰臀部肌群發...

熬夜隔天頭暈想吐 醫師用 2 招幫你恢復精神

「熬夜」已經變成每天日常生活的其中一環了。不過如果熬夜好幾天,可能會發現除了累之外,還總是覺得頭暈暈的、注意力沒辦法集中...

性急長輩容易罹患「恐慌症」!醫:「勞操煩」就是重要指標

臺灣已是高齡化社會,照顧老人除了生理,也要關注心理健康。近日連續多天假期,醫師建議,與家人團聚時可以藉機觀察長輩健康,尤...

有「三高」嘴更挑,才能遠離腎臟病!營養師教你飲食減少負擔

台灣飲食類型豐富又精緻,一般人容易不經意就吃了過量的蛋白質食物,隨著年紀漸長,過量的蛋白質,更是無形間增加腎臟不少負擔。...

糖胖症不應用 BMI 衡量!醫師:從脂肪分佈看更精準

糖尿病如今不單只是單純的糖尿病,會侵犯身體的大小血管外,對於肥胖也是影響極大。根據世界衛生組織估計,在第二型糖尿病患者當...

餐餐高糖高油,注意脂肪肝的 5 種警訊

近幾年興起各種餐飲品牌,特別是手搖飲店總是大排長龍,如果你也習慣每天都來一杯含糖飲料,或是喜歡踩點各種餐廳吃高熱量的食物...

川普病況曝光!未來將使用5天瑞德西韋治療

川普夫婦前(2)日確診新冠肺炎,被送往沃爾特.里德國家軍事醫學中心接受治療,醫院的主治醫師透露,川普的康復狀況良好,目前...