太晚吃晚餐，脂肪吸收率大增10％！研究：改吃這些食物，維持血糖正常

雖然我們一天中攝取的熱量是固定的，但約翰霍普金斯大學醫學系教授Jonathan Jun解釋，「什麼時間進食是影響肥胖的重...

C肝病毒會攻擊腦神經造成帕金森病！台研究：口服藥根治降低 4 成發病

帕金森病為目前無法治癒的神經退化性疾病，全世界都在找出其發病的危險因子。近日，長庚醫院蒐集10年近8萬名C肝病患資料，發...

夏季護心防中風六字訣！中醫教內消暑、外降溫

近期已經進入典型的夏季氣候，每天高溫都上看30度以上，天氣越來越熱，夏天溫度都飆破以往紀錄，中暑的機率也越來越高。中醫師...

夏天要注意食物中毒！食藥署傳授「清冰箱4招」維持食物新鮮

夏天是食物中毒的好發季節，營養師李婉萍表示，細菌很容易在5°~ 60°C的區間大量繁殖，若產生仙人掌桿菌或有內孢子等高溫...

癌症蟬連38年十大死因之首！死亡人數創新高，肺癌奪命最多

衛生福利部今（16）日公布民國108年度國人十大死因，108年死亡人數計17萬5,424人，較上(107)年增加2,56...

北京疫情早已人傳人！專家指出防控重點應轉變：觀測下水道

北京疫情再起，近期確診人數急速飆升該起群聚感染已超過百人，且大多數都和市場有關，不免讓人擔心武漢的情況再度上演。河北、四...

4 種身體的「虛」，按摩對應穴道來保養！

身體的「虛」，主要可以分為氣虛、血虛、陽虛、陰虛 4 大類，通常會出現像是體力下降、失眠、腰酸等症狀。想要改善體虛所造成...

健身後自由基堆積害你老得快！營養師「抗氧化飲食」防老又減肥

想要輕鬆享瘦，「增肌減脂」是重要的不二法門。但聯安預防醫學機構聯青診所莊譓馨營養師表示，觀察多年的營養諮詢經驗，常常聽到...

伊斯蘭政教領袖提荒謬「睡覺防疫」！睡覺時病毒也睡覺，睡越久防疫越好

在中東地區疫情尚未完全得到控制，只是各地均傳出各式各樣的防疫怪招，其中巴基斯坦伊斯蘭宗教領袖雷曼（Fazal-ur-Re...

北京群聚已破百病例！WHO：列為重大事件調查，盼分享基因序列

北京疫情再起，近期確診人數急速飆升該起群聚感染已超過百人，且大多數都和市場有關，不免讓人擔心武漢的情況再度上演，對此事件...