12月22日 冬至，是陰、陽氣轉變之際

冬至是整個陰、陽氣轉變 最重要的時間點 心血管疾病者慎防疾病復發 注意保暖，依氣溫增減衣物

用AI「每天」都能健檢！郭台銘發願：靠它活到120歲！

衛福部統計，大約每5分鐘就有1人罹患癌症，全台每年新增罹癌人數超過10萬人。癌症的發生來自於細胞不正常的分化，想要攻克癌...

三餐都吃外食很不營養？國健署認證均衡外食這樣吃

台灣外食人口突破千萬，根據經濟部統計處的數據，在 2018 年餐飲業營業額共 7,775 億元，相較於 10 年前的 3...

指甲出現白色波浪條紋！ 小心身體有警訊

每天每個人都要用手工作，那你有仔細看看手上的指甲嗎？愛美女性會做光療指甲，或是做水晶指甲，資深美甲師透露，波浪紋指甲很常...

吃辣萬歲！一週吃 4 次辣椒　降低23%死亡風險！

你喜歡吃辣嗎？告訴你一個好消息！一項研究指出，愛吃辣對於心血管有不少好處，甚至還可以降低死於心臟疾病風險的機會喔！ 這項...

讓幹細胞宛若新生！劃時代革新技術iPS逆轉細胞時鐘成真

誘導性多能幹細胞（Induced pluripotent stem cell, iPSC），是2006年時由日本山中伸彌...

常常覺得記憶力不好？試試看改在晚上背東西、記完就睡覺！

一忙起來，總是常常覺得自己記憶力不好，一下子想不起來這個人的名字、一下子記不起某個字怎麼寫。總覺得很多事情都忘東忘西的，...

12月21日 別停下來，繼續前行吧!

不能飛就用跑的，不能跑就用走的 不能走就用爬的，但不管你做什麼 你必須持續往前 —馬丁‧路德(民運領袖)

吃微波食品超方便又省時？使用微波爐 6 個常遺忘的地方

用微波爐熱食物，對於現代人而言是非常方便的事。除了家庭主婦常使用它來料理三餐外，現在在某些便利商店也可以看到自助加熱區，...

12歲女童體重大於身高！ BMI達64淪為「糖胖患者」

現代人文明病多，肥胖和糖尿病患者越來越多，年齡層也更廣，且有年輕化的趨勢。臨床上就有12歲的女童，可能從小就愛吃甜食，或...