健身想喝乳清蛋白粉,會不會加重腎臟負擔?

這幾年健身風氣興盛,讓乳清蛋白粉這類補充蛋白質的產品走入大家的視野,但是許多人對於蛋白粉有些疑慮,像是「我才剛開始健身,...

6月29日 木耳可降低膽固醇、消除自由基

黑木耳含豐富的蛋白質、植化素、膳食纖維、鈣、鐵、多醣體、維生素C等,可促進腸胃蠕動,降低血液中的膽固醇含量,以及幫助身體...

久坐族必備 鴿子式! 打開髖部,釋放坐骨神經壓力

現代人因為工作及日常生活習慣的關係經常久坐,而久坐會造成許多的問題,就像《一張圖告訴你久坐的健康危機!》中所提到的。不僅...

到底該在飯前還是飯後吃水果?專家告訴你吃水果的「時間學」

絕大多數的人都會愛吃水果,或許各有不同的喜好選擇,甚至有些人拿水果取代正餐想來減肥,當然,專家批評想光靠吃水果來達到減肥...

幼兒為何會得腦癌?原因竟是一根像天線的初級纖毛過度活化

幼兒腦部在發育過程中為什麼會產生惡性腫瘤?這是罹患腦癌兒童與家長心中永遠的痛,也是世界腫瘤專家解不開的迷。法國團隊透過與...

喝巴拉刈能治登革熱?疾管署嚴正駁斥:劇毒農藥一口就致命!

近日,南台灣登革熱疫情嚴重,網上流傳登革熱患者可以服用適量的巴拉刈,即可治療。衛生福利部疾病管制署今(28)召開記者會,...

會陰部壞死、差點裝上人工肛門 用「真空引流」讓他2星期出院

「小」傷口並不只是「小」事,這句話,57歲的王先生非常有感觸。他因為會陰部出現小傷口,發生感染後又演變成膿瘍,雖然開過2...

新型多針電燒手術把腫瘤鎖住 撐過8年,肝癌復發率剩4%

肝癌是國人10大癌症之一,死亡率一直都在前2名徘徊,很重要的原因就是肝臟腫瘤切不乾淨、又容易轉移。傳統的腫瘤中心電燒法,...

乳癌8次化療就有3次感染 她用新標靶藥物擺脫人工血管

「你騙肖仔!」65歲的玉燕在診間聽到個管師說,她身上的小瘀青可能是乳癌,忍不住笑了出來,直接說,「怎麼可能,又不會痛,又...

6月28日 人的潛能無法估量

人的潛能是一座無法估量的豐富的礦藏 只等著我們去挖掘