2月5日 春節

宜：祈福 可到廟裡走走拜拜 祈求全家平安健康

除夕守歲 教你8招熬夜不傷身

天天熬夜是個有害於健康的習慣，但像除夕夜時，親友難得團聚在一起，歡慶迎接新年的到來則另當別論，以下就教你怎麼健康守歲的8...

藥酒不是酒！過年健康「藥」注意！

春節連續假期來臨，有慢性病在服藥的人，返鄉拜年或旅遊放鬆心情的同時，也要留意用藥安全，以保持身體健康，HEHO君在這裡也...

年夜飯第一口先喝湯？一般人、心衰竭、吞嚥困難選擇大不同

過年到，準備各式各樣的年夜飯就成了大家最期待的時刻，但「健康年菜」吃起來感覺又少了一點年味，台北市立聯合醫院林森中醫昆明...

過年聚會做這3件事 食道癌風險飆升501％！

春節了，雖然HEHO君平時就在勸大家戒菸、戒酒、多吃菜，但是年節將至，面對一波又一波聚餐、麻將聚會，大家的內心OS肯定都...

用什麼油煮才健康？解析 6 種廚房常用油

超市裡油品專區裡琳琅滿目的花生油、橄欖油、大豆油、葵花油，甚至是苦茶油，到底該怎麼選擇才是最健康，最安全的呢？其實只要是...

春節是家裡最多零食的時候！怎麼吃才不會胖？

2019年農曆春節即將登場，家家戶戶都在採賣年貨中，在這波採買行列中，不能獲缺的就是過年零食啦！在過年中最常見的風景就是...

2月4日 除夕團圓過好年

除夕夜全家齊聚 團圓圍爐好過年 互道吉祥話 討個壓歲錢

牙周病是造成細菌性心膜炎的兇手之一

60歲的王先生，因潔牙習慣不佳，所以罹患了嚴重的牙周病，最近他發現有一顆蛀牙已經爛了一半，不得不去牙醫診所拔牙，沒想到拔...

《週末心理話》壓歲錢該幫孩子存起來，還是給孩子自己花？

「爸爸媽媽幫你把壓歲錢存起來！」這句話在孩子越來越大的時候，說服力越來越低，畢竟跟孩子說「存起來」，在他們還沒有金錢觀念...