大掃除又讓過敏爆發了嗎？ 4 打掃妙招讓哈啾不再來

農曆新年將近，幾乎家家戶戶都開始除舊佈新大掃除。你是否有這樣的經驗，每次大掃除時就狂打噴嚏，全身發癢？如果有過敏體質更慘...

1月26日 吃它可以穩定情緒緩解焦慮！

O-mega3脂肪酸能促進血清素的生成 有協助情緒穩定、緩解焦慮的作用

研究:甲狀腺激素濃度影響視椎細胞，讓眼睛看到的顏色不同

《科學》雜誌上的研究論文指出，約翰霍普金斯大學的研究團隊,利用幹細胞創造近似人類眼睛的器官，來研究影響眼睛顏色的視椎細胞...

開啟貪睡的鬧鈴功能 睡回籠覺反而更累

在理想的健康生活中，人們可以根據自己身體的生物中節奏進入睡眠或清醒，但現實生活中熬夜追劇、工作，或因為壓力無法準時入睡，...

膽胰管檢查治療術 幫助酗酒者解除「貪杯之痛」！

春節將至，多數人走親訪友會共飲好酒增添節慶氣氛！臺中慈濟醫院肝膽腸胃科醫師周偉強特別提醒，飲酒絕對要適量，養成「酗酒」習...

罐頭食品到底有沒有營養？結果可能跟你想的不一樣

現在一般上班族沒有時間自己料理三餐，除了當外食族，享用現成的食物之外，也有不少人習慣到超市或大賣場購買罐頭食品當做正餐菜...

想要「走」順一整年？3步驟教你挑對好鞋！

過年要到了，很多人平時相當節省，但還是會想在年末好好犒賞自己，買幾套新衣、挑一雙好一點的鞋，讓過年充滿新氣象，沾沾喜氣！...

換人工關節和有心臟病的人 拔牙前別忘了讓醫師知道

許多人都畏懼看牙醫，可能是害怕拔牙過程的疼痛，或是聽到牙科手術器械發出的聲音，產生莫名的恐懼感；但你知道曾換過人工關節或...

研究證實：癌細胞最怕的6大食物

怕癌症上身嗎？台灣十大死因中，癌症已連續35年名列頭號殺手，平均每5分鐘就有一人罹癌，若想終生遠離癌症，就必須維持健康飲...

空氣品質差、一直咳不停⋯氣喘這樣吃可以保健康！

最近雖然天氣變得比較好，但北部的空氣品質只是普通、南部更是已經一片紅色，更容易誘發過敏、氣喘族群的不舒服。但除了打掃環境...