感冒用穴道大全,不適症狀按一按都舒緩

感冒是最常見的疾病,成人平均每年感冒2至3次,小孩則高達6-8次。普通的感冒就算不吃藥,7~10天也可自癒。然而感冒有許...

中研院研究:逆轉細胞必死無疑的演化奧秘!

人類的基因中有約1000個必要基因(Essential gene),這些基因算是生物基因體最核心的一群基因,就像車子的引...

英國科學家:皰疹病毒有可能引起阿茲海默症!

全世界有超過3000萬人患有阿茲海默症 – 最常見的失智症。不幸的是,沒有治愈方法,只有緩解症狀的藥物。然而...

醫生爆料 竟有婦人浪費流感疫苗還要求退費 引發網友幹譙

疾管署宣布自10月中旬起開始注射流感疫苗,之前還爆出二例公費疫苗出包的個案,引發不少想施打民眾的疑慮,但自費施打的自費四...

不是做完健檢就沒事了,告訴你接下來該做些什麼

近年來,定期健康檢查的觀念愈來愈普及,目前政府也針對成人提供了多種免費的健檢項目,如四癌篩檢以及40歲以上成人預防保健服...

研究:睡眠充足不充足 可以透過驗血來判斷

急性和慢性睡眠不足和健康不良及事故風險,例如睡眠不足造成的車禍駕駛有關。但目前市面上並沒有簡易監測睡眠是否充足的器材,而...

流感季不只要防流感 還要防帶狀性皰疹!

近日氣溫起伏不定,早晚溫差大,一不注意就會感冒生病,在這種抵抗力低下時,最怕引發「疼痛度超越生產痛」的帶狀疱疹,下列方法...

跑步前的熱身不是「拉筋」!姿勢不對的痠痛別再覺得很正常

雖然運動的確會造成肌肉痠痛,但那是回家之後的痠痛,才是在長肌肉。運動當下出現的痠痛,絕大多數都是不正確的姿勢,或是過度使...

11月08日 茶葉、茶包不要泡太久

不要將茶葉或是茶包泡太久 事實上茶葉泡愈久 草酸也就釋出愈多,容易產生結石 醫師建議喝茶一天兩杯就足夠了

預防糖尿病、三高最有效!地中海飲食全攻略

什麼是地中海飲食? 地中海飲食,顧名思義就是地中海附近國家的傳統飲食方式。曾有學者針對地中海周圍的7個國家做了飲食研究,...