台灣工時超過日本及韓國，104、台灣微軟、燁聯鋼鐵、薰衣草翻轉職場健康

「我的工作時間太長了，所以我和同事講話的時間大於和家人相處的時間。」這句話道盡了台灣1100萬名上班族的大部分心聲。根據...

一定要知道的６大健康好『醋』！

醋因為是酸性的，所以不少人會誤解吃太多醋對身體不好；其實所謂的酸性食品或鹼性食品，是由進入體內後會使血液變成酸性或鹼性而...

提前「演出」要做的事，可以預防阿茲海默症！

小明走到超市之後，只買了青菜、豆腐就回家了，一到家才想起來，自己剛剛忘記買牛奶，感到十分懊惱。英國奇切斯特大學（Univ...

出國旅行身體出狀況該怎麼辦？教你5種自醫方法

出國旅遊對所有期盼享受異國風土人情的人來說，都是既興奮又好奇的經歷，但難得一趟外國旅行，有些人是全程愉快玩樂，有些人卻因...

全球一半人都有幽門桿菌 醫師：別急著殺菌 小心導致抗藥性！

50歲的老吳，因為胃部不舒服接受胃鏡檢查，發現幽門桿菌感染以及胃潰瘍，他想到父親過去曾罹患胃癌，弟弟妹妹也有長期胃部不舒...

糖尿病患注射胰島素的兩個「停損點」！

糖尿病是一種代謝性疾病，最明顯的症狀就是空腹血糖值高於70~100 mg/dl；飯後2 小時血糖值高於80-140 mg...

長庚視網膜科主任黃奕修警告：關節炎可能併發「眼睛失明」！

20歲的黃小姐在4歲時診斷出全身性的原發關節炎，但一直只有治療關節的病症，沒想到眼睛也會出問題，導致現在右眼失明、左眼只...

太陽再大也不怕！美白從這「10種食物」開始

炎炎夏日怎麼吃才能美白？ 精挑細選「10種美白食物」給曬黑的你！ 豌豆 《本草綱目》記載，豌豆具有「去黑黯、令面光澤」的...

免疫力下降，當心你身體裡少了這8種重要物質

想要有效地抵抗病毒入侵身體，避免許多感染源與疾病的威脅，免疫力的維護至關重要。免疫力一旦下降，最直接的反應就是容易生病，...

夏秋兩季好發口角炎，到底是細菌感染還是缺乏B群？

很多民眾到了夏秋交際的時候，容易在嘴唇長出水泡並感到疼痛或瘙癢，有些人認為是上火了，所以吃了很多冬瓜或退火的黃連，還是不...