別再錯怪身體缺鈣了！肌肉抽筋更可能是這些原因

你一定有過這樣的經歷，走路或跑步時，忽然就腿抽筋，痛得你甚至沒辦法好好站著。但過一陣子肌肉又自己好了，「抽筋」究竟是什麼...

心靈健康要照顧　15個「高功能焦慮症」的特質要注意！

現代生活壓力大，許多人看似過著成功的生活，內心卻非常不快樂， 這樣的狀況，讓一種新的文明病誕生，它叫做高功能焦慮症（Hi...

益生菌種類多，這些病要吃哪種？

小明最近覺得鼻子老是過敏，不停的打噴嚏、流鼻水，但去買了富含比菲德氏菌的優酪乳來喝，但是一直都沒有改善。 小美這幾天感覺...

MIT團隊新科技：看癌細胞顏色就知道治療有沒有效果！

來自美國麻省理工學院（MIT）的團隊，開發出了一種新方法，可以很直觀的觀察到癌症治療手段有沒有奏效。這種方法有點像紅綠燈...

8月11日 對的路，不會是輕鬆的

對的那條路 往往不是最好走的 —電影《風中奇緣》

台灣工時超過日本及韓國，104、台灣微軟、燁聯鋼鐵、薰衣草翻轉職場健康

「我的工作時間太長了，所以我和同事講話的時間大於和家人相處的時間。」這句話道盡了台灣1100萬名上班族的大部分心聲。根據...

一定要知道的６大健康好『醋』！

醋因為是酸性的，所以不少人會誤解吃太多醋對身體不好；其實所謂的酸性食品或鹼性食品，是由進入體內後會使血液變成酸性或鹼性而...

提前「演出」要做的事，可以預防阿茲海默症！

小明走到超市之後，只買了青菜、豆腐就回家了，一到家才想起來，自己剛剛忘記買牛奶，感到十分懊惱。英國奇切斯特大學（Univ...

出國旅行身體出狀況該怎麼辦？教你5種自醫方法

出國旅遊對所有期盼享受異國風土人情的人來說，都是既興奮又好奇的經歷，但難得一趟外國旅行，有些人是全程愉快玩樂，有些人卻因...

全球一半人都有幽門桿菌 醫師：別急著殺菌 小心導致抗藥性！

50歲的老吳，因為胃部不舒服接受胃鏡檢查，發現幽門桿菌感染以及胃潰瘍，他想到父親過去曾罹患胃癌，弟弟妹妹也有長期胃部不舒...