腦癌６警訊，千萬不可輕忽 !

腦瘤（腦癌）是指不正常的細胞增生，並侵犯到周圍或遠處的細胞，影響正常的功能。它可能發生在各年齡層，但以3～12歲兒童、4...

胃病患者如何從器官特性進行居家療養？

很多胃病患者在手術或治療後，會煩惱預後該如何養護？以避免產生胃穿孔、頑固性難治、幽門梗塞、癌變等問題。本篇就以胃這個器官...

吃糖紓壓是因為可以「降低可體松」！你有更健康的3種選擇

壓力大的時候，吃糖是許多人的減壓方式，不但能刺激腦部分泌血清素、多巴胺，讓心情感到愉悅，還可以降低壓力荷爾蒙「可體松」，...

避免運動傷害 3個步驟教你挑選正確的跑鞋！

跑步是一種很酷的健身方式，但前提是你不會因它受傷而結束。正確的裝備、熱身、跑步後伸展，以及恰當的裝備，都是很重要的步驟。...

別懷疑，心臟也會罹癌；但請放寬心，癌細胞幾乎不會移轉到心臟

很多人說，人體的器官99%都會罹癌，但唯獨其只有心臟這個器官永遠不會罹患癌症，似乎從來沒人聽過「心臟癌」這個名詞，但事實...

孩子吃藥吐了要不要補吃？5個兒童用藥問題大解惑

靚靚和威威剛滿3歲的寶貝生病了，面對燒得迷迷糊糊的寶貝，手足無措的靚靚和威威既心疼又頭疼，究竟幼兒用藥，有什麼需要注意的...

6月26日 有得必有失

人生裡面總是有所缺少 你得到什麼，也就失去什麼 重要的是 你應該知道自己到底要什麼

每天一杯珍珠奶茶！暑假2個月就讓你胖5公斤

小偉很愛喝珍珠奶茶，幾乎每家飲料店都喝遍，而且一定要點全糖。暑假一到，他開心的每天喝一杯「消暑」，沒想到開學量體重時，比...

科學研究：快走可降低中風機率40%，消滅腹部脂肪！

姿勢，速度，時間，熱身腹部脂肪很多朋友想要藉由提高步行次數，例如：日行10000步，來達到減肥和健身的功效，卻往往事與願...

有孕不吐，補充這６大營養素

懷孕是喜事，但若整個孕程都很不舒服，從一開始就孕吐很嚴重，會讓媽咪們身心俱疲呢！到底要怎麼樣可以止吐是好多孕媽咪的疑惑。...