健康保「胃」戰!術養穴道,胃病不上門

根據千禧之愛健康基金會針對全台上班族進行調查,發現有近5成上班族受胃病困擾,包含胃脹氣、胃食道逆流、食慾不振胃口變差、胃...

年輕人有這5個壞習慣,你的名字就叫「健忘」

阿賓是個30歲不到的上班族,卻感覺到自己記憶力愈來愈差,某天在路上碰到一個許久不見的朋友,卻怎麼想也記不起他的名字,而且...

人體各年齡段睡眠時間表,告訴你睡多少時間剛好?

相信你一定有聽過,每天睡滿8小時比較健康的說法,但事實真的如此嗎? 我們常看到醫學研究,睡眠不滿5個小時或超過8個小時的...

幼童睡覺愛磨牙,竟然是…

有些小朋友會有磨牙的習慣,讓為人父母者忍不住擔心,可能是肚子有寄生蟲所致,其實小朋友會磨牙不一定是肚子有寄生蟲,以下就說...

6月7日抬頭要有底氣

低頭要有勇氣 抬頭要有底氣

怕骨折!老人「不敢動」造成關節攣縮 居家照護攙扶法

大家都知道老人家容易跌倒,看到在走路的老人就忍不住想去扶,但大多數人都會「扶太用力」,容易使老人家失去平衡,在居家照護時...

孩子太乾淨 反而容易白血病?!

近日,Medscape醫療網站的一篇頭條宣稱:「『太乾淨』真的不好,可能誘發兒童急性白血病!」 這個觀點來自於倫敦癌症研...

為什麼睡覺時會突然抽搐?

相信有些人曾有過家中或辦公室趴睡時,會忽然抽搐一下,偶爾伴隨著夢見自己往下墜落而被嚇醒,醒後還感覺自己的心跳加速,這麼奇...

台灣人愛吃胃藥!這類藥物你有正確使用它嗎?

「醫師,可以加開胃藥嗎?」這是診間裡最常聽見患者的請求,因為台灣人普遍有著吃藥會傷胃的觀念,所以都會要求醫師多開胃藥來保...

蘋果居然還有這4種健康妙用!

『一天一蘋果,醫生遠離我!』相信許多人都聽過這句俗諺,強調了蘋果對健康的各種益處,像是幫助減肥、強化免疫力、減少中性脂肪...