你選對了喝水的時間嗎?這4個時間喝保證喝出健康

每個人都知道喝水很重要,多喝水對身體健康有幫助。一個人每天仍至少要有1000毫升的尿液,才能將當天製造的廢物排出。以每1...

每4人中有1人脂肪肝 小心併發糖尿病

51歲的冷先生,在35歲被檢查有脂肪肝,但是卻不把它放在心上的過了10多年,持續原本的外食族的飲食習慣,以及繼續愛吃鹽酥...

心理「感冒」卻不敢看醫生?關於心理問題的3大誤區!

出道10年的南韓男團SHINee,之前在日本被選為「學生最喜歡的歌手」中,韓團中的前三名,並宣布帶著「帶著鐘鉉的夢想走下...

肝臟疾病的這9大徵兆,等到第8個出現就完蛋了

老張貪杯,是個標準的酒鬼,每回不喝到醉茫茫絕不停止舉杯,直到最近被人發現,他的臉色愈來愈暗沉,卻不是曬太陽曬出來的。結果...

5月2日 噴嚏的威力

[人體冷知識] 一個噴嚏可以形成 每小時1百哩(約160公里)的風速

跑步一定傷膝蓋?教你跑步護膝5撇步!

陳彥博是國際知名超級馬拉松的好手,曾經獲得多次世界冠軍。他至醫院做檢查,膝關節X光非常完好,沒有半點磨損,而他的膝蓋也從...

你的嘴唇常乾裂嗎? 不要再做這些錯誤行為!

護唇膏商品非常多種,網路上部落客也時常有開箱文告訴大家,哪一牌的保濕度較高,但你是不是用了護唇膏後,嘴唇上的乾裂狀況仍舊...

肝病不是只有肝癌,告訴你6種肝會生的病

肝臟是個沈默的器官,除非出了大問題,讓2/3以上的肝臟都受傷了,它才會發出訊號告知你,否則常常都是身患肝臟疾病而不自覺。...

5月1日 世界氣喘日

春夏交替的5月 氣候變化大 是過敏、氣喘的好發季節 重視氣道疾病防治 從現在開始!

台版超級食物,防老抗病顧健康!

人如其食,每天我們吃進去的食物,都累積成我們身體中的養分,或是變成負擔。超級食物(SuperFood)在國外已經風行多年...