姊姊妹妹們有貧血 最大的原因是缺了這個！
如果以下這些感覺你常有，不要覺得自己是奧少年，是自己的體力比別人差所導致，而是你可能貧血了！ 明明睡很飽，但還是覺得很疲...
皮膚發癢千萬別輕忽，你可能出現這8大病症
據非正式統計，有超過七成的人在生活中都出現過不明原因的皮膚發癢狀況，面對這人體表面最大的器官出現的瘙癢狀況，千萬不可以掉...
4月18日 人體的肌肉比毛毛蟲少?
[人體冷知識] 人體的肌肉比毛毛蟲還少 人體全身總計有超過600條肌肉
原來蛋類營養，維生素A最高的是他!
你喜歡吃蛋嗎?除了大家最常吃的雞蛋對身體很有幫助，其實還有鴨蛋、鵪鶉蛋、鵝蛋也有獨特的營養和特性。以下為你介紹各種蛋的營...
腹式呼吸的 5 大好處 幫你改善這些問題
陽光、空氣、水是維持生命的三要素，其中的空氣室生物透過呼吸的作用，將空氣吸入肺內，並呼出空氣的一個過程，也透過呼吸人體所...
如果尿液出現這４種味道，代表你的身體出狀況了
小張是個計程車司機，每天長時間開車戴客，使得他無法正常的排尿，經常得憋尿憋很長的一段時間，突然有一天在跑廁所「解放」時，...
你隨著年紀增長難入睡？你不是老了，而是…
你隨著年紀增長難入睡或失眠嗎？先別急著把難以入睡推給「老了」或更年期快到了；先看看是什麼原因讓你失眠吧？ 1. 夜間頻尿...
使用這2招，破除腦部假性衰老的迷思！
很多民眾在30～40歲時會感到衰老加速，加上害怕衰老的心情，就會以為自己真的老了。但經專家學者研究後發現，這個時期的衰老...
吃蘆筍罹癌？你了解癌細胞怎麼被餓死的嗎？
某日倫敦泰晤士報的頭條為「Laying off asparagus may help beat cancer」，因此「a...
當追劇成為全民運動時 你是哪一款追劇人？
根據資策會產業情報研究所（MIC）對台灣人進行「上網追劇行為」調查，發現有高達7成5的網友們都有追劇習慣， 通常都會花費...