『胃』何搞不定？

現代人工作壓力大，又常外食、應酬，常常不小心，就會開始胃痛。而除了使用腸胃藥物以外，根據胃痛的原因不同，例如壓力、消化不...

每天6毫克葉黃素！它就是你的護眼神品

「來，我幫大家買了葉黃素，大家自己拿來吃喔！」身為經營一家健康網路媒體公司的老闆，從辦公室拿出他為員工所預備營養品，因為...

急凍一週～最低溫將下探7度-heho禦寒特輯！

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/圖 氣象局發布低溫特報，並同時對基隆北海岸及大台北山區發出大雨特報，而玉山今凌晨也降雪，積雪目...

春節假期出國玩 小心飛機上的「細」朋友

彭幸茹/綜合報導      許嘉真 /美編 出國旅遊，是件令人興奮及開心的事，有種放下一切放肆玩樂的感覺，所以出國旅遊也...

眼前的蚊子趕不走？你的眼睛中了pm2.5的「霾」伏！

黃聖筑/綜合報導　何宜庭/圖 30歲的王先生是家住小琉球地區的普通漁工，最近他一直覺得眼前有蟲子飛，每次用手去抓都抓不到...

2月1日 成功通常伴隨著辛苦

不要因為怕辛苦 就拒絕一個想法、夢想或目標 成功通常伴隨著辛苦 —包柏 普克特

一個人吃飯旅行到處走走停停 原來是孤單？

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 「你是習慣一個人派？還是需要有人陪派？」 說到孤獨的時候，你會想起什麼？「我一個人吃飯旅...

病毒性腸胃炎 隨著尾牙春節流動

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 現在不只是要注意流感，也請民眾要注意病毒性腸胃炎肆虐，尤其在靠近農曆年末，吃尾牙吃大餐的...

尾牙聚餐好開心～腸胃炎偷偷來襲後該怎麼辦？

黃聖筑/綜合報導　許嘉真/圖 衛福部疾管署公布「尾牙聚餐注意飲食衛生，以免病從口入鬧肚子」新聞，提及農曆春節即將到來，民...

常常說的清淡飲食 到底要怎麼吃？

彭幸茹/綜合報導 許嘉真/美編 常常會在以下幾種情形聽到這樣的建議： 情況一：體重過重，請採清淡飲食 。 情況二：生病的...