鼻子又不舒服了嗎 ?按摩這些穴位改善過敏鼻

氣溫寒冷時,鼻子過敏好不舒服,嚴重的鼻塞、流鼻水讓人難以忍受。介紹四個穴道能幫助你,讓鼻過敏不適退散! 按摩這些穴道可以...

媽咪親手接生自己的小孩-談無痛分娩

黃聖筑/綜合報導  林筠/圖 婦產科林思宏醫生昨天在臉書上貼出,一位媽媽親手接生自己孩子的照片,分享後由於畫面衝擊震撼(...

首屆醫療科技展 帶你看台灣醫療發展

彭幸茹/整理報導 首次集結全台大型及地方特色醫院,聯手百大醫護團隊跨院合作,更甚至跨領域整合生物科技醫療,共同推出台灣第...

12月7日 大雪,養生首重養腎

大雪是農曆24節氣中的第21個節氣,更是冬季的第3個節氣,代表仲冬時節的正式開始,之後的天氣會更冷。天氣寒冷,最容易併發...

5招讓你妙手回春-手部保養怎麼做

「誰有帶護手霜啊?」花花轉身向同事們詢問。 「沒有誒,我很怕手油油的感覺,所以都不用護手霜」艾蜜莉表示她對護手霜的看法。...

身體細胞沒更新,減肥只是白忙一場

楊雨瑄、陳子暄/綜合報導 很多人常常問「為什麼我已經運動ㄧ個禮拜了還沒瘦?」,甚至知道養成運動習慣需至少21天的人在經過...

沒預算請教練、朋友又不陪我怎麼運動?

楊雨瑄、林筠、陳子暄/綜合報導 誰不知道要減肥就要運動,面對難以持之以恆的問題自然也有對策,請教練督促?沒預算、找朋友一...

別讓你的皺紋早產啊!

皺紋是女人美麗的「殺手」,開始長皺紋就說明你青春不再,開始衰老。那麼,為什麼有的女人不到30歲就開始長皺紋了,有的女人三...

4步驟喚起你的減肥決心

楊雨瑄、林筠/綜合報導 「減肥成功」四個字大概是每年都會出現在新年新希望的目標吧,至於又有多少的機率會成功,保守估計50...

三大致肥因子,你中了哪一項?

楊雨瑄、林筠/綜合報導 「天啊我又胖了….一定是上週聚餐吃太多,這周要吃少一點!」 這句內心os應該是每個人...