貼身的感染 單腳女模無法再走上舞台

彭幸茹/整理報導 根據外媒<<每日郵報>>報導，現年29歲的模特兒沃瑟 (Lauren Wass...

睡一個好覺 雙層睡眠擁有好精神

彭幸茹/綜合報導 你常常會不自覺的就打哈欠嗎？沒錯，如果不是大腦缺氧，就是前一天晚上睡不好！ 因應社會變遷，生活型態劇烈...

這些顏色太令人『經期』了！

月經來了代表女人趨於成熟，並且擁有了孕育下一代的機會；另外更是能夠替女人每個月「換血」，讓女人總是可以保有青春的時刻。 ...

牙的世界 原來可以細分成這些科別

彭幸茹/整理報導 許嘉真/圖 有一次，記者本人正咬下一口雞排，咀嚼沒兩口就發現我的牙齒裂掉了，由於裂在右上排臼齒處，讓我...

12月21日 身體健康，要活就要動

身體的健康 因靜止不動而破壞 因運動練習而長期保持 —蘇格拉底

想突破減肥停滯期，你要欺騙它！

楊雨瑄/綜合報導 減肥停滯期你會選擇「不爽的大吃一頓」還是「無奈的吃減肥藥」，相信不少人會選擇後者，甚至認為減肥當然要持...

天冷不想出門，如何在家練肌力？

楊雨瑄/綜合報導 天冷下雨不想出門、下班時間健身房人滿為患、過年運動中心沒營業等使你無法順利展開訓練，又焦慮著今天沒有鍛...

產季橘子便宜好吃好處多多　不只吃更好用

隨著氣溫漸冷也進入橘子產季，台灣農民努力種出香甜好吃的橘子，卻面臨產量過剩價格崩盤的困境。 橘子的好處多多，四招徹底運用...

寒冬冷颼颼～關心長輩，預防猝死！

黃聖筑/綜合報導  林筠/圖 根據臨床的急診病患統計，心肌梗塞、心衰竭、缺血性腦中風的患者，會在強寒流來襲時增加2成，而...

學起這四招，湯圓吃得好

糯米性味甘溫，可補脾肺虛寒，含有豐富的蛋白質，鈣、磷、鐵和維生素B群。 且很適合容易腹瀉、頻尿汗多，以及支氣管弱的人，但...