1 / 3 退休人員患有憂鬱症！學習自我接納 累積退休復原力
世界衛生組織估計，憂鬱症影響全球超過 3 億人，而退休後的生活轉變、身體功能退化與無價值感，都是影響老年心理健康的關鍵因...
吃炒飯竟然嘴刺痛，是「姑婆芋墊葉」惹禍！專家教你識破有毒植物入菜
有民眾至度假酒店食用炒飯後，不久出現嘴唇及喉嚨刺痛、吞嚥困難等症狀，經衛生單位調查，炒飯底部鋪墊葉片鑑定為姑婆芋，提醒民...
2023 世界糖尿病日！ 9 旬高齡糖友 34 年努力控糖 糖尿病成「長壽秘訣」
每年的11月14日訂為聯合國「世界糖尿病日」，台灣平均每十人就有一人罹患糖尿病，每年死於糖尿病的人數超過 1 萬 2 千...
天氣變冷要吃菠菜、茼蒿！營養師點名 4 種冬天適合吃的青菜
俗話說「夏天吃瓜，冬天吃菜」強調每個季節都有適合當季必吃的食物，冬季是葉菜類、根菜類盛產的季節，如菠菜、油菜、芥藍菜等，...
乳癌權威郭耀隆「腦血管瘤破裂」驟逝！初期有這 5 症狀快檢查，否則 3 成發病即死亡
成大醫院乳癌權威郭耀隆突然病逝，與他熟悉的乳房外科醫師及成大醫院高層證實，郭耀隆為腦動脈血管瘤破裂而猝世。當腦動脈血管瘤...
冬天與其藏肉不如減重！泡芙人找出隱形脂肪，降低心血管疾病發生率
冬天快到來，厚重的衣服可以藏住不少肉肉，但不代表可以讓這些脂肪永遠存在。然而代謝不完的熱量常常堆積在腰、臀 2 部位，長...
今起流感疫苗二階段開放50歲以上施打！全台80家全聯也有接種站
隨著秋冬流感季報告，疾管署今日表示，公費流感疫苗第二階段開打！第二階段的對象為 50 至 64 歲無高風險慢性病成人，且...
一表看動胃潰瘍、十二指腸潰瘍差異！何時開始疼痛是區分重點
現代人壓力大不少人都有腸胃道不適的問題，胃痛、腹部悶脹是常見問題，根據醫學研究指出，冬季更容易發生消化性潰瘍。聯安診所超...
維持腸道健康不能單靠益生菌！一次了解 5 大重點
「腸道菌相」是存在於身體消化道內的微生物群落，這個生態系統在腸道中扮演著重要的健康角色。當腸道菌相失去平衡時，可能導致消...
關心長者進食問題！老人吞嚥困難飲食對策 這樣吃才不會越吃越瘦
所謂「民以食為天」，吃吃喝喝對一般人而言再平凡不過，但是對於器官退化、疾病、虛弱導致的吞嚥困難長者來說，好好吃頓飯，都成...