您正在找：睡眠呼吸中止症
呼吸中止症「身、心」健康風險高！醫：不打呼的更危險，3種面相最易患病
日期：2020 年 8 月 26 日 作者：林以璿
你周圍的人有呼吸中止症嗎？恐怕沒幾個人知道；但如果問你有沒有認識會打呼的人，大部分的人答案應該都是肯定的。打呼是呼吸中止...
坐車、開會就想打瞌睡？8 種情況打瞌睡表示可能有嗜睡症！
日期：2020 年 8 月 22 日 作者：盧映慈
晚上睡得著，但白天還是覺得昏昏欲睡，一直想睡覺，可能是遇到了「嗜睡」的狀況。我們比較常聽到因為睡不著而困擾的失眠，但很少...
高中職生每天睡眠不到 7 小時！咖啡因提神可能傷害記憶力
日期：2020 年 8 月 17 日 作者：盧映慈
國高中職生每天要睡多久才會飽呢？根據美國兒科醫學會建議，12~18 歲的青少年應該要睡 8~10 小時才會足夠，但根據台...
國家睡眠基金會：「夜尿症」是睡眠中斷最大主因！背後潛在這幾種疾病風險
日期：2020 年 8 月 16 日 作者：王芊淩
明明好想睡覺，卻不得不半夜爬起來上廁所，次數一但多了以後讓睡眠品質也跟著被影響。根據國家睡眠基金會（National S...
孩子有睡眠問題，可以戴呼吸器治療嗎？醫師：手術、牙齒矯正效果更好
日期：2020 年 8 月 13 日 作者：盧映慈
睡覺是身體修復的最重要時機，不管對大人、小孩來說，擁有充足的睡眠都是很重要的。但除了要讓孩子睡足 9 小時之外，其實睡眠...
「夜尿頻繁」泌尿系統卻正常？你該檢查「呼吸」問題了！
日期：2020 年 8 月 12 日 作者：林以璿
想到夜尿問題，你會想到什麼疾病？大家的直覺應該都是泌尿系統出問題。但你知道嗎，半夜尿不停的原因可能出在你的「呼吸」。醫師...
流鼻血應將頭抬高向後仰？醫斥：小心鼻血倒流造成吸入性肺炎
日期：2020 年 8 月 11 日 作者：林以璿
「流鼻血了，趕快把頭抬高向後仰！」小朋友流鼻血時，經常見到慌張失措家長，要求孩子趕緊將頭揚高，並向後仰，讓鼻血不再繼續流...
藝人羅霈穎猝逝！北市聯醫藥師蘇柏名：安眠藥配酒可能會有 2 種猝死情況
日期：2020 年 8 月 4 日 作者：盧映慈
資深藝人、主持人羅霈穎在 3 日時，被發現猝逝在工作室，身旁有藥袋、安眠藥，而且姿勢彎曲、雙腿向後凹折並發黑，看起來猝逝...
睡太多也不好！國家睡眠基金會：小於6小時大於10小時影響新陳代謝，增加心臟病風險
日期：2020 年 7 月 21 日 作者：王芊淩
睡眠對人體的重要性不言而喻，只是睡對時間之外，睡了多久也很重要，且對不同的年齡層睡眠需求也有所不同，國家睡眠基金會 (N...
男性更年期多與「腎虛」相關！中醫解方改善這些症狀
日期：2020 年 7 月 4 日 作者：王芊淩
由於女性更年期表徵明顯，月經停止後有點明確的時間點，但其實男女都會經歷更年期，只是男性沒有特殊的分界點，很多時候並不自覺...