意外帶來的心理憂鬱 原來是創傷壓力症候群造成的

2019-03-15T19:06:33+08:002018-10-24|最新文章, 影音健康|

日前發生了嚴重的大眾交通運輸意外,普悠瑪列車意外翻車造成嚴重傷亡。當現場畫面透過鏡頭傳送出來,尤其是從上空拍攝列車翻覆成Z字型在地的畫面,使每個人看了不著驚呼「好可怕」。更有媒體報導,有一名羅東博愛醫院任職醫護人員,更在臉書提到看著不斷送進急診室的傷者,當時情況非常混亂,也必須面對與生命拔河的壓力,讓遭逢與這事件有關的人,心靈都受創了。

重大意外後的心靈受創

通常在突如其來的重大意外後,不管是當事者,或是間接看到訊息的人,有可能會出現極度害怕、恐懼或無助感的情形,而創傷壓力症侯群最典型的症狀為「經驗重現」

書田診所精神科主任醫師施佳佐表示,當親身經歷、目睹到威脅生命或極大傷害時,所出現極度害怕、恐懼或無助感,因為當時創傷事件中的想法或情緒持續地出現、過去創傷畫面不自主在腦海中重現,進而產生睡眠障礙、恍神、失憶、易怒、情感麻痺、極度警覺、易受驚嚇、或是刻意迴避會引發創傷回憶的人事物等症狀。

如果最近身旁的人有出現這些情形,身為家人的我們,在影片中有列出可以如何陪伴的方法,請大家伸出自己的手,一起協助他們渡過最熬過的當下。

文/陳亦云、彭幸茹  影片編輯/彭幸茹

 

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