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抗生素在日常生活中很容易取得，在很多感冒和消炎藥的成分之中都有，尤其是很多人都覺得感冒只是小病，去藥房買一些成藥吃就好了。就是這樣小小濫用抗生素的動作，讓很多成人體內的益生菌絕跡，甚至一份新的加州研究指出，最近加州出生新生兒的腸道中，居然完全沒有天然的益生菌，到底要如何正確使用抗生素呢？
濫用抗生素的4大問題
1.無藥可用：人類不正確使用抗生素的情況下，會讓細菌進入物競天擇的狀態，跟藥物不斷的競爭，增強了原本的性質和狀態，演化出更強勢的菌種，若濫用抗生素的狀況不解除的話，具世界衛生組織的估計，到2050年時，全球每年都會有1000萬人死於抗藥性細菌的感染。
2.不良反應：抗生素本身就是一種藥物，很容易出現藥物的不良反應，例如四環素，大量使用會造成肝臟的損害，小孩使用會影響牙齒和骨骼的發育問題。此外，抗生素的副作用，也讓人容易產生腹瀉的狀況，還可能引發蕁麻疹和肝功能障礙等症狀。
3.降低免疫力：每使用一次抗生素的同時，就會破壞體內的腸道細菌，有時需要數年才能恢復。而人體有超過 80% 的免疫功能建構在腸道中的益生菌平衡上，從嬰兒開始，腸道菌群便逐漸發揮作用，並啟動免疫功能。濫用抗生素的濫用會影響腸道益生菌群的平衡，輕則使人容易腹瀉，重則使細菌、過敏原會入侵血液，將降低人體免疫力。
4.影響大腦：在德國的Max Ludwig Henning Delbrück醫學中心的研究中，使用抗生素會減少小鼠大腦中，負責記憶和學習的海馬迴細胞發育，影響日常生中的短期記憶。實驗中的小鼠在記憶測試中表現很差，而且體內白血球也變少。
如何正確使用抗生素？三總王婷瑩藥師這麼說
三軍總醫院臨床藥學部藥師王婷瑩藥師表示，使用抗生素的正確觀念，首先就是要「對菌下藥」，在治療上要使用與細菌相對應的抗生素，並確認細菌對抗生素是否沒有抗藥性；其次是「療程要完整」，醫師開立的醫生開立的抗生素要按時服用且要吃到完，不可以自行停藥，若是有藥物不良反應，應回診請醫生調整用藥。最後是「務必按時回診」，很多人沒有像醫師確認回診時間，自己認為好了就中斷了抗生素治療，很容易導致細菌產生抗藥性，之後的抗生素就會越用越重。王婷瑩特別強調，使用抗生素一定要「用好用滿」，避免抗生素產生抗藥性。
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文/黃聖筑 圖/許嘉真