半數早產可預防 自我檢測這10個症狀請立即就醫!

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新生兒的誕生,為家庭帶來無限喜悅。但「巴掌仙子」的誕生,往往帶給父母感到無限擔憂,據統計,台灣每年20萬新生兒中,就有高達1/10屬於早產兒。

寶寶在懷孕滿37週後生產,我們就稱之為足月生產;而早產是指寶寶在懷孕滿20週至未滿37週時出生,大約在懷孕滿25至26週後,寶寶就比較可能在離開母體後存活,若是在懷孕滿20週以前生產,則稱為流產。無論是早產還是流產,都會為準爸媽們帶來許多額外的精神與生理負擔,但其實,亞東紀念醫院新生兒科主任梁翔指出,早產的發生,有一半能找到相關原因,甚至提前預防。

梁翔表示,導致早產的原因,可以大致分為3類,包括了媽媽的生活習慣,如抽菸、喝酒、使用成癮藥物;媽媽的孕前狀况,如懷孕年齡小於18歲或大於40歲、未婚懷孕及子宮閉鎖不全等現象;另外就是媽媽的孕期狀况,諸如感染、發燒、多胞胎、子宮有畸型及胎兒染色體異常或先天性畸型等,都會導致早產。

「早產的預防比治療來得重要,胎兒能在母體的時間愈久,得到合併症的機會愈低,」梁翔指出。有這些危險因素的準媽媽,一樣要定期進行產前檢查,有雙胎或多胎妊娠及早產史的,應提前入院監護,一旦發現羊水過多、胎盤異常應及早治療。

易早產孕婦平時可以怎麼做?

有早產經驗的孕婦,每天除正常睡眠外,最好能再增加一天2次、每次1小時的臥床休息,在懷孕20週以後減少行房,並使用保險套,以減少精液對子宮的刺激。如果懷孕時子宮頸已經擴張大於1公分,更應該增加臥床休息及避免行房。

另外,現代女性多數為職業婦女,緊湊的生活步調與無形工作壓力,是造成上班族孕婦早產的重要原因,可以利用聽音樂、看電視、閱讀等娛樂活動,讓自己遠離負面的情緒。

早產有什麼徵兆?

常見的早產徵兆包括了:

  1. 子宮規則性收縮
  2. 悶悶的經痛感
  3. 陰道分泌物變多或夾雜紅色血絲
  4. 陰道出血、早期破水
  5. 下腹每隔幾分鐘變硬一次
  6. 一陣陣的腰酸感
  7. 有下墜感或是陰道有壓迫感
  8. 排尿時有不舒服感覺
  9. 腸絞動或不停地腹瀉
  10. 感覺到胎動變多或變少

如果孕婦覺得一個小時內有6次或以上的子宮收縮,應該先排空膀胱,喝下適量的水或果汁並平躺休息。若是在休息中的1小時內,仍持續有6次或以上的子宮收縮,請孕婦不要再拖,馬上聯絡的產科醫師,進行相關的檢查治療。

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文/林以璿 圖/林以璿