天氣一悶熱腳就發臭 要治好香港腳千萬別犯這3個錯

隨著天氣逐漸變熱,如果白天在戶外步行或運動了一長段時間,很可能就會讓悶在鞋襪裡太久的腳丫子開始猛流汗,而累積無法消褪的汗水,就會促使真菌感染,變成俗稱香港腳的足癬,讓腳部變得是又臭又濕,有時還會因為腳趾間出現水皰、脫皮、皸裂而出現疼痛,成為夏日最大的足部惡夢。

而足癬的可怕之處,是如果忽略不理會,很可能會漫延到全身的其他部位,發生例如體癬、手癬、股癬或是甲癬(灰指甲)等疾病,而且如果家人的衛生習慣不好,共用毛巾或拖鞋,很可能演變成家庭群聚傳染,讓全家人都受害。

用藥治療香港腳時千萬別做的3件事

要想治好惱人的香港腳,關鍵還是在於藥物治療,但在治療時下面3件事千萬不能做,否則可能不但沒法醫好,反而可能使病情更加惡化。

一、亂塗成藥:

香港腳的症狀多而且複雜,很容易跟其他足部皮膚病搞混,有些症狀很像香港腳,但成因、治療方式卻不同,如果一味使用對抗黴菌的香港腳成藥,就算擦再久也沒效。例如罹患水泡型香港腳,擦了以類固醇成分為主的成藥,就會覺得止癢效果奇佳;但如果屬於趾間型香港腳,勤擦類固醇,反而會讓皮膚免疫力降低,讓足部黴菌繁殖得更厲害。

還有,別以為複方藥膏只要一擦就是萬能。隨著療程推進,針對治療香港腳用藥組合必須跟著調整,可別以為只用一種藥,就能一次解決所有香港腳問題,最好還是到醫院給專科醫師診治,才能確定使用自己最適合的藥物。

二、加料泡腳:

坊間有很多說法,指如果得了香港腳,可以用食用醋、生薑、大蒜、茶葉,甚至用香蕉煮水來泡腳,可以治好足癬,這些傳說的偏方其實都並不正確,對於治療香港腳並無作用,而且還可能刺激皮膚。

例如使用濃度高的冰醋酸雖然可以殺死黴菌,不過同樣會傷害皮膚,尤其是出現水泡或潰瘍症狀的患者,這些加料泡腳的作法反而容易導致傷口潰爛,甚至釀成蜂窩性組織炎。

三、症狀改善就停藥:

香港腳理論上是可以徹底根治的,但根據臨床統計,發現約有65%的患者在1年內卻復發超過4次,主要原因就是因為患者的服藥順從度低,以為症狀改善了就擅自停藥,沒有完成完整的香港腳用藥療程,導致隱藏較深的細菌很容易重新快速繁殖而復發。

還有些病患只針對出現症狀的患部塗藥,這樣的作法未必能有效治療香港腳,因為在黴菌感染的初期,腳部未必出現症狀,臨床調查發現,約有17%的病患得了足癬卻並無明顯的脫皮或長出小水泡的症狀。所以塗藥時,必須確實地將2隻腳的腳掌、腳趾與趾縫完全塗抹藥膏,不要遺漏任何部位。

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文/陳亦云 圖/何宜庭