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這幾天下雨下不停，早上又有太陽照射，溫暖、潮濕，剛好就是黴菌愛長的環境。很多人可能會發現自己的腳開始長了水泡，或是開始起紅斑、脫皮，而且很癢，一定會想到自己是不是得了香港腳。但很多人可能不想去看醫生，除了去藥房買藥擦之外，也有可能會使用一些「擦優碘」跟「泡醋」的偏方，雖然的確有殺菌效果，但用不對方式，可能越弄越糟。
香港腳是什麼？
香港腳是一種黴菌的感染，黴菌侵入皮膚表層，皮膚發炎潰爛、起水泡、脫皮、紅斑、皸裂，而且會很癢，不過並不是每個人的香港腳症狀都相同，一般來說可以大致分成4種類型：
趾間脫皮型：又分兩種形態，一個是乾性，趾間會呈現乾燥、脫屑，另一種是濕性，趾間會變得潮濕、柔軟，皮膚剝落、皸裂、長出紅斑、滲出液體，但不會擴散。
乾燥角化型：趾間或腳掌出現界線分明的紅斑，邊緣有小丘疹，或是白色、鱗狀的脫屑，或是皮膚脫皮的樣子，局限於腳掌、腳跟、腳的外緣。
發炎水泡型：在腳趾尖，或是腳掌、腳背長出小水泡，這些小水泡甚至可以融合成大水泡，非常癢，但摳破水泡後，裡面會呈現糜爛與邊緣破碎的圓形。
潰瘍型：為由趾間開始擴散到腳掌、腳背，經常合併細菌感染，而且會是整片紅紅、潰爛的狀況。
簡單來說，要治療香港腳，必須把黴菌殺死，所以有許多人就想出了號稱可以殺菌的「偏方」，但其實效果並沒有想像中的好。
優碘、泡醋到底對香港腳有沒有用
事實上，用來進行傷口消毒的優碘是一種廣效型的殺菌劑，可以初步清理傷口，在學理上也能對香港腳的黴菌有殺菌的作用，但那是「在學理上」。而泡醋也是一樣，濃度達到5％的純醋的確有抑制黴菌的效果，但實際施作起來卻很難。
大家一定都有印象，在治療香港腳的時候，很容易反反覆覆、不容易根治，因為黴菌是非常頑固菌種，必須要堅持殺菌2個月以上，才能確保黴菌根除。但很多人常常是擦藥擦到沒有症狀，就自行停藥或是不再理會，等到黴菌繁殖到一定程度，自然又會發作，造成一直治不好的狀況。
而上述提到香港腳的類型分很多種，如果是在免疫功能還很好的時候，身體會自然的去攻擊黴菌，產生潰爛、潰瘍、小水泡；這時如果用優碘擦或是泡醋，因為優碘跟醋的刺激性都很高，一定會很痛，根本沒辦法堅持2個月，甚至會讓身體免疫機制過度反應，變成過敏、或是停擺的狀況。
所以頂多只能在進入慢性期、脫皮的時候使用這種偏方，但這時，優碘跟醋的殺菌力又不夠了，黴菌一樣只能抑制，無法殺完，不如直接去找醫生、乖乖擦藥治療。
那我自己去買藥來擦OK嗎？
一般藥局可以買到的藥，多半是類固醇，而類固醇是免疫抑制劑，在急性期的時候，可以讓癢、痛、潰爛停下來，解除不舒服的症狀，但是沒辦法殺菌。在症狀解除之後，如果還繼續使用，會因為身體的免疫反應被壓制，導致黴菌繁殖得更厲害，而且會讓皮膚更脆弱，雙重打擊之下，香港腳會更難根治。
再來一個問題是，其實不只黴菌會造成類似香港腳的症狀，濕疹、汗皰疹、紅癬也會，而這些疾病分別要用類固醇跟抗生素治療，如果亂槍打鳥，可能越治療越糟。所以最好的作法，還是趕快去找皮膚科醫師看診，才能找出原因、對症下藥，治好皮膚的眾多問題。
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文／盧映慈 圖／何宜庭