分類:肌肉、神經

時常感到口乾、眼乾、皮膚乾 可能是免疫疾病造成的

日期:2018 年 4 月 25 日 作者:彭幸茹

藝人Gino日前於《醫師好辣》節目,該集節目探討主題為《別忽視大病前兆,身體信號透端倪?!》,他透露從國中起就近視一直戴...

人體各器官健康檢查時間表,依照年齡檢查,定期保養~

日期:2018 年 4 月 25 日 作者:黃聖筑(艾莉安,Alien)

健康檢查是管理身體健康的重要工具,但國內的健康檢查項目玲瑯滿目,做更貴、更多「菜色」的健檢,不一定就可以買到更多健康。為...

起床踩地腳就痛,簡單4招踢走足底筋膜炎

日期:2018 年 4 月 25 日 作者:艾蜜莉

你是否有早上起床,腳一踩地,足跟就出現劇烈的刺痛感,走了十多分鐘後才逐漸緩解。足跟疼痛的話,「八成」是由足底筋膜炎引起的...

人生有1/3的時間在睡覺,關於睡眠的10件事!(上集)

日期:2018 年 4 月 25 日 作者:黃聖筑(艾莉安,Alien)

睡眠是一種在哺乳動物、鳥類和魚類等生物中普遍存在的自然休息狀態,甚至在無脊椎動物,例如果蠅中也有這種現象。睡眠的特徵包括...

這5種常見的細菌 就是造成食物中毒的兇手

日期:2018 年 4 月 24 日 作者:彭幸茹

根據《自由時報》報導,於18日嘉義高商疑似食物中毒,兩天內共出現178名學生出現嘔吐、拉肚子等症狀,皆為吃完午餐後陸續出...

保持健康 一定要做到這8件事!

日期:2018 年 4 月 20 日 作者:彭幸茹

許多人對於健康,可能都抱著一種錯誤的認知,以為沒有生病,自己就是健康的,但其實這個觀念大大的錯誤,除了先天性基因缺失造成...

舉手不「肩」難,按壓4穴道舒緩50肩

日期:2018 年 4 月 20 日 作者:艾蜜莉

五十肩又稱冰凍肩,是肩部軟組織及. 關節囊腔等受損之通稱,主要是因為肩膀關節、韌帶和肌肉等處發炎。較容易發生於50歲左右...

運動後的好朋友,10種食物吃出好體質

日期:2018 年 4 月 19 日 作者:艾蜜莉

運動結束後擦擦汗,為了讓減肥效果更好,只好忍著飢餓感猛灌水?還是因為有運動,所以不忌食什麼都吃呢?運動完不必挨餓,但補對...

洗腎者不能亂吃維生素 但別忘了補充維生素B&C

日期:2018 年 4 月 19 日 作者:彭幸茹

洗腎,專業名稱為「血液透析」,是利用血液透析機器和人工腎臟,將含有毒素的血液經由血液透析機器,去過濾血液中的廢物和多餘水...

醫生眼中最佳的長壽運動排行榜

日期:2018 年 4 月 19 日 作者:嘎丁

運動不是只有維持身材一個好處,定期運動可有效降低心臟病、中風和糖尿病的發病及死亡風險,也可協助改善情緒、強化骨骼和肌肉等...